神聖光曼達拉，連結大天使聖德芬

神聖光愛曼達拉

每一個Mandala散發不同的能量及光
如同身體每個部位各司其職，
七個脈輪之光，由七個神聖光曼達拉，七個祭司來調和
人的內在平衡歸位，宇宙自然回歸合一
所有眾生的苦楚，消融。

藉由動態的曼達拉靜心
體驗那一份最初的感動，回家，回到那個地方。

紅色曼達拉。

對應第一個脈輪，海底輪
直覺性愛的韻律，歡慶繞著，豐年般，唱歌與舞蹈，靜靜地看著圖好像真的在跳舞!

橙色曼達拉。

對應第二個脈輪，臍輪

扎根的舵手，航向生命的大海，光芒四射由內而外散發，大地之母的關懷。

黃色曼達拉。

對應第三個脈輪，對應太陽神精叢，

黃財神降臨此神聖曼達拉，富有豐盛無限電波，金黃色的財富啊~從天而降源源不絕

綠色曼達拉。

對應第四個脈輪，對應心輪

綠度母/觀音的愛，像是綠樹不說話終日供應全地球氧氣，無限地愛無條件地愛

藍色曼達拉。

對應第五個脈輪，對應喉輪

連結大天使聖德芬，無限大衛星的光，作為你的後盾，協助你誠實溝通、展現天賦，明瞭此生為何而來

靛色曼達拉。

對應第六個脈輪，對應眉心輪第三眼，

宇宙溫柔智慧的能量，如花，如水波，如風，如光紋堆疊，一層層地，旋轉著旋轉著

紫色曼達拉。

對應第七個脈輪，對應頂輪

聖哲曼揚昇大師之光，達方的，遼望的，思念的神殿，唯有回到家，才明白這一切早就說好了

課前準備之1。
聆聽Craig Pruess and Ananda（heaven-on-earth-music）
宇宙曼達拉靜心

課前準備之2。
聆聽郭英男吟唱的老人飲酒歌
Return to Innocence（Enigma）
回到大地之母的懷抱，
生命本身是個謎，然而回到純真那一刻就算是謎又如何 :)

your love,
Sangeeta

【註】
圖片來源：神聖光愛曼達拉，由Home(尹若客所繪)

本活動動態曼達拉靜心，由Emma Deva Sundari所發想，Prem Sangeeta帶領。

這一切都是愛。

選擇一，L

你的生命正處在一個轉彎的地方，可能一個決定需要被確定，可能是一個重大的專案正在被確認是否執行。可能是一個想法突然發現自己可以從 事別的行業或類別（例如：以前覺得口才不好，你不做業務；以前覺得筋骨很緊，你不能做瑜珈老師）慢慢地，你的固有的信念被打破。這個月是一個重要的分水嶺。好好靜下心來，用書寫文字的方式，像是（如果我成為一個業務，我的人生會有什麼不同？如果我是一個瑜珈老師同時我的筋骨很緊，我會怎麼思考這件事？我為什麼還想成為瑜珈老師？）好好感受每個決定帶給你的感覺。

.

.

.

.

.

選擇二，O

對你來說，圓融、共好、同在、共享、這種世界大同的想法正朝你而來，你感覺到這個極端天氣事件，那些我們以為很遙遠的地方（尼泊爾的雪崩大洪水）離我們很遠，其實很可能我們每個人都是造成地球永凍土融化的一員，你突然覺得自己好像要起身做點什麼，極端氣候已經深刻改變每個人的命運，如果我們再不做點什麼，可能我們每個人、我們的下一代都因此深受其害。這樣環境保護的念頭過去不曾出現在你的人生。然而，此刻，你突然感受到「我們每個人都是一體的。每個人都是相連的。」

.

.

.

.

.

選擇三，V

對你來說，你剛剛經歷一個「深刻到脫皮重生嘔心瀝血的過程」不一定你的身體受到什麼糟透的狀況，而是你穿越一個如死般的過程，身體的疼痛、身體的疲累、身體的負擔、心理的沈重的負擔、無法再承受的壓力都讓你感到無法呼吸。然而，在你無法承受的時候，一道光出現在你的人生。你明白的某件事，你深刻地放下某個信念。恭喜你！你勝利了！你的勝利是一個靈性成長的勝利，你勝過那個一直困擾你的黑暗力量！

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

選擇四，E

對你來說，你一直處在睡不好、睡不著、失眠的狀態，身體能量指數低落，人生遇到瓶頸的狀態。在某一天，一個運動影片喚醒你，可能是十分鐘超慢跑，可能是微運動十分鐘，可能是試著走出門外曬太陽，這些小小的舉動都幫助你自己重新獲得能量。你可以常常和自己說「我愛你」對自己說鼓勵的話也是獲得能量的方式。如果你可以自己獲得能量，可能你會發現那些你希望給你愛的人事物或許他們是自己給不了自己愛所以他們也無法給你能量給你愛。當你重獲能量你會明白很多事。

桑吉塔

如果你對桑吉塔分享的靜心、正念減壓、瑜珈、靈氣治療等主題有興趣，想瞭解對你的幫助，透過實際上課是瞭解最好的方式，詳情請按此

.

.

.

.

.

保留 2011年 7月 3日桑吉塔寫的靜心日誌

當時桑吉塔正在網路公司雅虎奇摩上班，

她正在考慮為什麼自己要突然轉職到靜心老師，

她寫下的苦惱、她的心得記錄。

一切出自於愛。
天使有一天向我說，很開心我能開始做分享會。


可能之後不一定會在台北，
所以一直猶豫要這麼作嗎？真的有這個必要嗎？
然而，每天晚上被守護神碎唸驚醒，

如果不做這個，那我這一輩子來要作什麼？


走了一圈。.....愛是一切的答案。

漸漸迷霧散去。


願所有想認識桑吉塔以及其他女巫的人，
好好把握機會～


謝謝你們，我愛你們。
桑吉塔