20260629 謝謝我自己

 因為重新回到這裡寫文字，我看見10年前自己的照片，我覺得自己很美♥️

在20多歲，30多歲，我自己思考自己有什麼是吸引人的，自己該如何能穩定一段關係。46歲的自己，放下所有追求，我希望自己的餘生，我可以接受自己的一切，原諒自己，愛自己。那麼過去做的事情，這一切都值得了。

桑吉塔

20260629 找自己找回來。其他不重要。

2011年，我在 blogspot寫文章，後來改在臉書波文（然而，寫部落格的感覺已經淡了）。2021年我架官方網站，原來我想在官方網站寫文章，嘗試很多年，今年 2026年，我覺得就隨自己的感覺，回到 blogspot寫文章。我覺得寫部落格vs在臉書寫文章，最大的不同是「部落格」寫文章的作者不會看到誰看了這個文章，可以專注在自己的文字上。

2026年 1月 29日我在北海道受傷，今天是 2026年 6月 29日，時間過了整整五個月，我感覺這五個月的自己，很像是過了五年，時間感的體驗很強烈，經過了很多事，遇到許多沒有遇過的人，長大很多，堅強很多。

昨天晚上我哭泣在被子裡。我以為是什麼很難過的事情，其實是我沒有在更早之前「買台積電的股票」我難過到哭了。昨天哭泣的時候，我有一種如釋重負，很多人覺得身心靈老師要怎樣怎樣，其實我一開始教靜心，我整合了松浦彌太郎的書、基礎靜心課六堂；我整合跳舞、繪畫與基礎靜心，我完全沒有在乎別人覺得「我該怎麼教靜心」直到我教了十多年。我被我自己框住了，沒有人框住我，是我的小我覺得我這麼做比較「討人喜歡」。因此，在 2026年 6月 28日我難過多年前我沒有買台積電而哭泣的眼淚，我覺得那個眼淚包括感恩自己的真實。

2026年 1月 29日 至 2026年 4月 27日，三個月時間療傷、處理保險理賠。在 一切沈澱了，我內心深處浮現的不是，導致我受傷的滑雪教練、滑雪公司（在人間層面）。而是，我在這個事件之前的我的能量狀態、思維模式，「我如何把自己弄丟？」（在能量層面）

我覺得當我看到「自己如何把自己弄丟的緣起、緣滅」我很感恩感謝我能把自己找回。或許事件有我不明白也有深層負面情緒的地方，但是當我看見自己要負責的地方，很多其他邊邊角角的地方不重要（我交給業力法則）

桑吉塔