[今日占卜]我選擇成為我所愛的美。

讓你所愛的美成為你的所作所為
Let the beauty you love be what you do.

今天生命療癒卡的主題：我選擇成為我所愛的美。

昨天看張小燕主持的小燕有約，請來謝霆和苗可麗，聊天主題是無可救藥的正向思考，兩人都不是天生命好父母超開心、家裏富有、感情運很好，都曾為未來茫然、被人拋棄、被人開除停掉節目，但在最低點時如何轉念，將過去悲慘的經歷，轉變為演戲的養份。

順著今天的主題，想和大家聊聊一下我是如何變美這件事。常常有許久未見的朋友，一見到我就問：「妳怎麼變瘦那麼多、變漂亮了。」

我也實在是很不好意思，別人誇自己，但就像昨天謝霆說的，就在某個時點，裝滿負面能量的容器爆了，不是選擇跳下懸崖，就是選擇走路回家好好活！我在那個時點和他一樣選擇好好活。

在某個時刻，我焦點都在如何為別人貢獻，完全沒有看到自己，而當時很多人說我怎麼皮膚搞成這樣、精神不濟、blablablabla。聽見這樣，當然我會心痛，只是那個時間點我做了不同的選擇，我看著鏡子問問自己：「這是你想要的嗎？」鏡子的人說：「不是。」所以我下定決心做出改變。

此刻你選擇平安還是混亂？
此刻我是否自在、平安？是一個可以常常問自己的好問題。

－艾克哈特托勒，《當下的力量》

這世界是描述出來的，要打斷一個小孩的惡性循環，就要停頓世界，
讓他從既定描述世界跳脫出來。


 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－巫師唐望，《巫士唐望的世界》

改變當然是很痛的，尤其做的事情和三十多年來不同，和一般人不同的是，我用的不是實質保養品，而是用心靈的保養品，和自己說三四年的我愛你。接著大約有三年的時間，我對鏡子的自己、看穿鏡子的人，穿透到本質，告訴那個人說：

「我愛你，你很美麗。」

「就算你怎麼大吃大喝，你還是很美麗，看起來很瘦、很好看。」

「你不用刻意減重，身材還是一樣好。」

多多少少大約三年的時間，我自己並沒有發覺，是身邊的人的稱讚聲愈來愈多，我才發現自己有變好，我用的心靈保養品，並不是外在的，如同今天的生命療癒卡主題，我選擇成為我所愛的美。

這世界是我們描繪出來的，今天你要怎麼描繪自己、描繪身邊的人。如果覺得很難下手做起，想想巫師唐望，想像自己是一個魔法師，你把世界停頓一下，調整成你想要的樣子。

獻上SS小燕有約之無可救藥正向思考之陳霆、苗可麗

桑吉塔

[今日占卜]你是電台司令！

個體是具體而微的宇宙

The individual epitomizes the universe.

生命療癒卡的主題：個體是具體而微的宇宙。

終其一生我們問過無數問題、找遍答案，最後我們仍然活在問題裏。

今天試著放下這些問題，試著想像自己是電台司令，你是接收者、也是發射站，你擁有與神對話、與宇宙萬物對話的能力，那麼你想要影響生命的範圍到哪裡？

你永遠不會知道你的行動，有多大的影響力，除非開始做出行動，最有力量的行動取決於你自己，意念行動本身沒有力量，是你賦予了它們生命力。

今天試著內在的神對話，用筆寫下與祂的對話，擁有奇妙的溝通體驗，清晰自己的生命意義與使命。

開工第一天祝福大吉大利！

為各位點播一首財寶天王招財歌~~~
(((偶有點老派了~~還請各位笑納~~呵呵呵)))

桑吉塔

祝大家新春快樂~龍年行大運!

親愛的朋友們，

謝謝對桑吉塔的支持，本人正於花蓮快樂渡假中，祝福各位新年龍馬精神，龍飛鳳舞，好運旺旺來！


肉身抽卡機過年期間休假喲！

謝謝

桑吉塔

[今日占卜]進食要預留空間不過量

進食要預留空間不過量

Always leave some space within when you eat.

今天抽到的生命療癒卡主題，飲食。


有一種美麗的說法，食物就是來自對大地的呼喚，萬物獻上它們自己，為了成就人類更偉大夢想。雖然我們認為靈性修行總是在說天使、神、宇宙等高來高去的道理，但是我覺得《生命療癒卡》美妙在於它提醒了我們物質與靈性相同重要。




「我開始懂得珍惜，而不再視為理所當然，

一夜的睡眠可以復甦我們的精力， 幾口水可以舒解我們的乾渴。」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－瑪洛•摩根，《曠野的聲音》



我們一同團聚圍爐
我們一同享用豐盛飲食
我們一同迎接喜氣洋洋的龍年


請認出宇宙對我們的寵愛、厚愛，我們如此幸運！



今日主題：內在的空間能吸引生命力、靈感、內省，還能保持清醒的覺知。

提醒您，農曆新年期間，進食預留空間不過量。（哈哈，生命療癒卡真好玩，還叫人不要吃太多耶）


祝龍年行大運，新年快樂！

party party，耶耶耶～～～～～～

Sangeeta　桑吉塔

[今日占卜]靈魂來到世界是為了喜悅

靈魂來到世界是為了自己的喜悅
The soul is on Earth for its own delight.

今天我們抽到《生命療癒卡》主題是，喜悅。我記得多年前當我接觸到修行，這個法門能讓我回到中正平衡，我感到十分的歡喜，終於有個方法可以讓我遠離烏漆嘛黑的能量，然後我很認真地修行啊修行，早晚靜坐、外加零極限、再不時去光冥想，巴不得修行的終點，快快到來。

然後，有一天因為某個人生的課題卡住了，我前去找多年前開啟我修行之路的Akash阿喀許老師，我問老師：「老師，你覺得這個人生課題，我要怎麼處理呢？」老師說：「露露，你知道嗎？我看見你的能量場被清得很乾淨，我看你的能量也很清澈，很棒，代表你是個認真的學生，但是有沒有可能你的人生已經到了另個階段，不要再作功課了？」我：「不做功課？那我要做什麼？」老師：「哈哈哈哈～～～就是不要再作功課了～～～（然後老師飄走）。」

還有一次，我去花蓮住海邊找管家婆聊天（是的，被發現了，我常去找管家婆聊天，羞）

管家婆發現我看的書都很嚴肅、也很沈重。
像是《活出意義來》、克里希那穆提的《生與死》，奧修的書。

管家婆：「露露，你都看這些書喔？」
桑吉塔：「嗯嗯，我喜歡看哲學的書（點點頭樣）」
管家婆：「我以前也常看，我還看過金鋼經什麼什麼的，很硬的書，我一頁頁吃進去，有一段時間我覺得自己和外面好像有點離開，後來我慢慢看比較輕鬆的書了。」
桑吉塔：「嗯嗯。但我的想法是，以後我去非營利工作時，過去我有經歷過他們曾有過的經歷，如果我有看這些書，那我可以比較能知道怎麼去引導他們。」
管家婆：「可是有沒有可能看輕鬆的書、輕鬆的方式、輕鬆的生活也可以呢？」

這兩次的談話後，我慢慢地檢視我的人生，或許是我的家庭背景，我父親是個很勤勞工作、負責任的爸爸，我母親天天煮飯給全家人吃，而我那時是停不下來到處拯救地球、以及修正自己，包括修行也是，十分嚴肅地看待。

不管再渺小，再微乎其微，「快樂」是愈多愈好。早晨，我就抱著這種心情起床。



一天之中只要累積許多小快樂，人就會不由自主感到幸福。只要這樣的日子持續著，人生在世就樂趣無窮。


「泡出美味的花草的方法」－－對我而言，這就是了不起的「創新」。
「不過就是泡茶嘛」，就算遭人譏笑也沒關係，只要你從中得到收穫，漸漸就能掌握每天的節奏，工作也能順利進行。



　　　　　　　　　　　　－－松浦彌太郎，《今天也要用心過生活》

後來，我還是常常到花蓮住海邊找管家婆聊天。我發現她正如她向我說的，她想要活出生活的態度。輕鬆、自在、快樂、分享、自然。

散發出來的能量，比起認真去修行、很用力修行的能量，讓人感動數千倍。我看過香港客人，對大海發呆一天，完全感覺不出來她們來自緊湊的島嶼。我看過一整面住海邊的厠所牆，貼滿世界各地客人謝謝住海邊教會他們什麼是生活。

很喜歡喝茶的我，也試著每天早起為自己泡一杯好茶，好好地犒賞自己，為自己加油。讓每天上演《心中的小星星》賴床戲碼的自己，獲得起床的自動誘發機制！

今日開始挑個喜歡的主題，
從小地方，一點一點累積喜悅能量吧。

想想這讓人讚嘆的可能性：你降生到這地球，只是為了體驗身而為人的喜悅。
你真的知曉什麼帶來喜悅嗎？就在今日，為這個做點什麼吧！

Sangeeta 桑吉塔

參考生命療癒卡

[今日占卜]聽一首美麗的歌

神性安住於你的內在，
要你能痊癒
The Divine dwells within you,
and desires that you heal.

今天生命療癒卡主題：安靜。聽一首美麗的歌。

很久沒有讀詩了，我想為你朗讀一首詩。

一起靜下來聽一曲歌
一起靜下來聽每字的音符，
一起靜下來與每個詩字跳躍、停頓、起伏、悠遠....

　


　因你而留下的歌－獻給巴達拉吾友
                      　　　　　　　　　　　　　　
～選自席慕容≪以詩之名≫

當彩虹橫過天際　當柔風輕拂大地

巴達拉吾友　就是在這樣的時刻

我們聽見了你

彷彿是一聲美好的嘆息藏在心底

當馬群馳過曠野　當黃羊奔上山梁

巴達拉吾友　就是在這樣時刻

我們會感受到你

彷彿是一股堅持的力量勃發向上

聽啊　親愛的朋友

因你而留下的歌　因你而不朽的歌

這一首又一首的曲調從未遠去

在古老的旋律中流動著的

是一整個民族的靈魂

在悠遠的音韻間保存著的

是一整個民族的青春

聽啊　親愛的朋友

因你而傳唱的歌　因你而永恆的歌

這一首又一首的曲調從未遠去

你說　從祖先心中唱出的歌

應該要再唱進子孫的胸懷裡去

是的 親愛的朋友　我們從未忘記

在歌聲將起未起　將停未停之時

巴達拉吾友

我就會聽見　聽見了你

因你而蘇醒的歌　因你而贊頌的歌

從未遠去　從未遠去

從

未

遠

去

-2006.3.3

註：

巴達拉先生是蒙古知名音樂學者，在蘇聯高壓統治的年代，他立志走進民間採集幾近失傳的歌曲，深受國人敬愛。此詩譯成蒙文，在他逝世後，曾以朗誦形式發表。

獻上黛青塔娜 & Haya 樂團，蒙語所唱的《遠山》

Sangeeta 桑吉塔

延伸閱讀：《生命療癒卡》今日占卜全部文章

[今日占卜]活在季節裏

健康的祕訣在於攝取
當季的食物

Eating according to the seasons is the secret of health.

今日生命療癒卡主題活在季節裏。

一看到這張卡，活在季節裏，我就想起台東素素和我說的這段話：

記得上次我去台東素素的家，素素說：「露露，妳有機會一定要去蘭嶼走走！嗯！」（素素，堅定而有力的眼神，閃亮～）我很好奇問她：「為什麼那麼推薦呢？」她說：「台東已經比其他地方和大自然更接近了，可是去過蘭嶼才發現，那才是真的活在大自然、活在海洋裏。我聽老人家說他們會規定好像是冬天不能捕什麼類型的魚，因為這段期間它們在產卵，不能去打擾，不然捕魚祭沒魚捕。魚休息的時候，蘭嶼的人就曬曬魚乾，當作休息。」我聽了，感到溫暖，原住民就算捕魚也想起小魚要長大，才會有大魚。冬天，讓魚休息，自己也休息。真是可愛。

另一個住在季節裏的道理，是花蓮住海邊教我的。

第一次去花蓮住海邊，我是睡到九點多起來，書琴很早就起來了，我問她：「很早起嗎？」她說：「太陽公公已經起來了，人差不多可以起來了，上班族也是八九點上班，我也是差不多時間啊。」管家婆的厲害在於，她不會多問你什麼，但你總會收到什麼人生的道理。

這時候，我往窗外看過去，一邊是山、一邊是海，屋上有鳥啼，一大早鳥、樹、風、陽光都在吵鬧運作了，人類也真該醒了。這是管家婆給我的學習。關於生活的節奏。

隔了很久，當我再次到花蓮住海邊，書琴讓世人學習好好生活的功力，更上一層樓，那時她懷孕了，也是個好機會，讓小管家們各顯身手。那一天，小碉堡管家甲泥帶著小碉堡、大碉堡的客人一起作早操，「左勾拳，呵！右勾拳，呵！」向早晨問好，最美的方式。

下午我和甲泥到市場買晚餐的菜，「花蓮沙地西瓜」正值產期，阿正請我們買半個大西瓜回來給大家吃。我們到市場買了活跳跳魚，青菜，找了很久的白玉米，蛤蜊，最後也買了半個西瓜回來。夜晚了，我在大碉堡吃飯，當天有一輪圓月在我眼前，我看著月圓、聽著海聲、吃著西瓜。。。。。。。


住海邊，住在海邊的人，住在季節裏。緩慢。而不失生活的節奏。


Sangeeta 桑吉塔

延伸閱讀：《生命療癒卡》今日占卜全部文章、去年拜訪住海邊文章

[今日占卜]放下時間

放下時間

Let go of time.

你要從杞人憂天的造作中回到你當下的每一個呼吸。
你要身忙心不忙，事情是事情，心情是心情。－源淼，《姥姥的靈悟天書》

快要過新年了，工作結算、家裏大掃除、買年貨，巴不得有三頭六臂，外加宋七力分身？最近剛好在看≪姥姥的靈悟天書≫對應今天的主題放下時間，源淼寫了很美的說明：

現在的社會到處有人在問：「你忙嗎？」「忙」這個字拆開來就是「心死」，心死曰「忙」，「忙」得心都死了；而心若死了，還會有「中心」和「忠心」嗎？因為心忙，所以不忠，人際關係變得複雜、緊張，缺乏信任感，生活充滿惶恐不安，心不忠正、不誠實懇切。

不忙的時候，就找一個自己的中心，看看是要開悟，還是只要精神安慰與精神按摩。找到中心並定準了，就要讓「中」脈時時刻刻坐在「心」上，一呼一吸、一舉一動中都有那個「心」。於是，心氣穩，能量穩。穩中處變不驚－「不驚」是一種氣魄，連鬼神都敬畏有氣魄之人。

今日練習：

不論眼前事情堆積如山、外加火燒屁股，請回到內在的中心，對準至高無上的中心，當你中正平衡、用心聆聽，你會找回自然韻律的工作節奏。

過年前的本週一加油！

Sangeeta 桑吉塔



參考《生命療癒卡》
延伸閱讀：《生命療癒卡》今日占卜全部文章

[今日占卜]幸福像陽光，人人都有份！

 
這世界有生命、會呼吸；
我們可以飲下它的靈魂

The world lives and breathes,
and we can draw its spirit into us.

今日生命療癒卡的主題：太陽般的療癒能量，太陽之法。

這張卡編號50，在生命療癒卡來說是編號最後一張，牌點出了療癒的真義。

《生命療癒卡》這麼寫到

蓋亞傳說中，讓許多人以為地球是個有機體，具有一種神聖的意識。然而這樣的概念早在更久以前就存在。

其中神父費其諾以如此美妙的文字道出療癒的真義：一個充滿感官與露性喜悅的世界，兩者無須加以區分。我們只需要覺察到自己與這個豐富的世界的聯繫，注意其靈魂的不同顯現，並享受他們。而這本身就是充滿療癒的練習。

親愛的，療癒不在遙遠的地方，也不需要回到舊地才能釋放過去。

去想著一片翻滾的波浪、溫暖的陽光，不遠處你聞到潮濕的草地、新鮮的土地、就算是擁擠的電梯、熙攘的街道，你也感受到城市的美好！今天讓自己完全融入生活，與大自然連結不需要長時間冥想，只要將它一口飲下！

獻上《小太陽的願望》
祝各位幸福像陽光，人人都有份！投票愉快！

Sangeeta 桑吉塔

【工商服務】
林口長庚小太陽一日志工
投票後熱血作志工，散發太陽魔法吧！

時間：2012/1/14　2:30PM~5:30PM
地點：林口長庚兒童醫院L棟6樓中庭
活動內容：2012龍年行大運之飛龍在天！靜態勞作
主持人：桑吉塔（就是我本人啦～歡迎喲）
想參加的人可以點擊小太陽粉絲團、小太陽奇摩部落格

[今日占卜]當下的自己

現在就是現在。
你在還是不在？
Now is now. Are you going to be here or not!

今日生命療癒卡主題：此刻。

有時候懸而未決的決定，看似無益無害。在人生的舞台，你是編劇也是導演，當你喊卡然後未再喊『ACTION』時，這之中消耗了什麼。眼前或許一片迷濛，請想像自己乘著天使之翼，穿越了時間，穿越靜海，來到十年後的自己，這是你做了決定後所踏上的旅途，回到內在問問自己看到了什麼。


明確地決定這個情況中，你能夠接受以及不能接受的事物。

記得你是宇宙的中心，世界因你而旋轉。



Sangeeta 桑吉塔



參考：生命療癒卡

[今日占卜]慈悲的人有福了

慈悲的人有福了，因為他們將獲得慈悲。
Blessed are the merciful,
for they shall obtain mercy.

「在人生的終了，我們不會因著我們的學位，
或者是所賺的金錢，
或是我們做了多少的大事而被評論…
然而我們卻會被以下的真理評斷---
『我餓了，你給我吃；
我赤身露體，你給我穿；
我作客旅，你們留我住。』」
－德蕾沙修女

2011年，我因為這段文字，報名了創世尾牙志工，
今天，2012年1月11日，第二次成為創世尾牙志工，也與你們分享這段動人的文字。

今日生命療癒卡主題是：慈悲

我們可能這輩子不會是德蕾沙修女、也不可能成為甘地，
或許我們可以從此刻做起，成為慈悲、對自己仁慈、對他人慈悲。


是的，世界是現實的，你說對敵人慈悲就是自己殘忍。沒錯，有可能是真的，但有沒有可能，可以選擇以愛的頻率吸引你想要的世界呢？宇宙是神奇的，當你從自己開始，創造出一個慈悲的圈，一圈一圈地擴大，出奇不意地，慈悲的圈最後回到你身上。

我從國小就是一個很獨特的小孩，大約是國小國中我就唸了《孫運璿傳》唸完後熱血激昂提筆寫信給孫院長，告訴他我將來一定是一位對社會有所助的人。而國中開始，我有一本自己的剪貼簿，我會剪下「值得注意的國家大事」然後在旁邊寫下可行解決方式。以及，我會適時地和身邊的朋友家人們提醒他們的人生課題，以及可行改善方向。

是的，從國小左右，我就是這樣的人，我『總是期待有那麼一天』所有事情『啪』迎刃而解。由於我知道非營利、公益的事，需要靠新的模式來解決，所以我主動唸商科學策略，當然我也很期待這一切有一天能用到。

但事與願違，我感到失落，那些對社會偉大的夢想，在廿五歲前沒有一件完成過。後來因緣際會，上了自我成長課程，課程給我最大的禮物是即時貢獻，不在於我能做多少，而是在於我是否願意現在就開始！而從廿六歲至今，很榮幸地我一直是志工，也願意成為一輩子的志工。

成為他的光

也成為愛的光，

收下慈悲的禮物。

請享用音樂家Deuter 的♥ Kiss of A Rose♥來自神的聲音

Sangeeta 桑吉塔

參考；
生命療癒卡
圖片來自網路

[今日占卜]親愛的你，我的朋友

朋友的拜訪或電話能為你帶來療癒
A visit or a call from a friend can heal you.

「朋友，是分散在兩個身體中的同一片靈魂。」—亞里士多德

《生命療癒卡》書上寫了一個很有趣的故事。

猶太傳統中的哈西德派，在西元一世紀猶太地區的一個有名醫者拉比約克南。有一天他生病了，這時候另一位更有名的醫者拉比哈尼那來拜訪他，並治好了這位生病的拉比。
但是，拉比哈尼那弟子十分好奇地問了哈尼那：「如果拉比約克南是那麼有成就的醫者，為什麼他不能治療自己呢？」哈尼那說：「這是因為，犯人無法將自己從監獄中釋放。」

世界上無數的人擁有相同巨大的疑問：「為什麼我們是孤單的？為什麼我們總是不自覺地感到孤寂？」好玩的是有一本著名的旅行書也叫Lonely Planet《寂寞星球》。

巧合的是，廿八歲的時候，我帶著布拉格版Lonely Planet，獨自前往歐洲旅行。
那時候，我不知道確切是什麼原因令我作了這個決定。


但在旅行中，當我和全世界所有的人一同為布拉格的城堡、維也納的音樂、柏林的前衛，張口大讚時，再也沒有任何理由能讓我開口說我是孤單。當我與人們的心同在，無所謂孤單了，或許旅行的意義就在這裏。

就像亞里士多德所說，朋友，是分散在二個身體的同一片靈魂，而我們一直等待重逢的時候。朋友像是一面鏡子，就是那個在你記得以及不記得你是誰的時候，狠狠地敲你頭，告訴你是誰，而這一生能擁有這樣的朋友真棒啊，也難怪拉比約克南生病也需要朋友來探視了。


今日是個懷舊的一天，你想起了誰呢？
試著和你的好朋友聯絡吧！不是李大仁喔～哈

最後給他一個大大大大大的擁抱吧！



Sangeeta 桑吉塔

參考：生命療癒卡
圖片來自網路

[今日占卜]身體，和諧的一首歌

健康的人與大自然和諧共存
The healthy person lives
in harmony with nature.

今天的生命療癒卡主題是和諧

和諧Harmony，意思是調和一致。

我們生活在萬事萬物環環相扣的世界， 生命的一切有它的循環及節奏，日、月、星辰，甚至宇宙本身也是。在銀河裏、月亮下，我們演奏宇宙交響樂，你也是其中一員，演奏你的生命之歌，演奏的方式是活出你是誰、活出你的光芒，這份振動頻率無限的發散、發散、發散，直到直到直到宇宙邊境，無限境地.....。

親愛的，你的身體也有它的週期及變化，有時演奏熱血勁歌、有時演奏藍調耍憂鬱，無需為此感到沮喪失落，生命有它自行的規律，就通過它、經歷它吧。

你的身體是一首歌，它是用來演奏一首恬靜、平安的曲子。

試著想想看它是一首什麼歌，可以試著將它哼出來。

這是你想要的歌曲嗎？如果不是，請試試看調到那首歌的電台吧！Let's do it!

獻上我的講師Miranda Yen帶來「祈求神聖歡樂之歌」
我覺得這些字好美，把它放上來和各位分享～

(以下翻譯參考她公佈臉書的版本)

祈求神:
讓人們找到自己遺忘的腳步
讓夢想喚醒沉睡的眼睛，
讓愛溢出，並在和平中生活;
讓有一天結束武器
讓運氣只是想在你身邊
沒有痛苦纏著我，使我絕望，
祈求神。

哦，神聖的力量，所有創造物的聖靈，
最高的人格，神的存在，
體現在每一個生命之中。
無上的靈魂以大地之母和天父呈現。
我低頭表示最深切的崇敬。

祈求神，
從天上給與我們很多的智慧，，
真正的愛，沒有人挨餓，
兄弟般的擁抱，並在和平中生活;
結束戰爭，也結束貧困，
在悲傷中找到喜悅，
讓光照亮迷失的靈魂，和一個更美好的未來。

哦，神聖的力量，所有創造物的聖靈，
最高的人格，神的存在，
體現在每一個生命之中。
無上的靈魂以大地之母和天父呈現。
我低頭表示最深切的崇敬。

也獻上Gayatri Mantra祈禱文。

Gayatri，指的是宇宙的母親。此祈禱文可以淨化頭腦，破除痛苦、罪惡與無知，帶來解脫，並且給予健康、美麗、強壯、活力、力量、智慧與魅力之光。

Sangeeta 桑吉塔　

參考：
GAYATRI MANTRA解釋，台灣合一大學
生命療癒卡

[今日占卜]愛是一切的答案

願你的心歡唱、霝魂雀躍，
願你體會生命的美妙
May your heart sing and your soul rejoice
Experience the wonder of life.

今日生命療癒卡的主題：愛


我們的人生就像一個容器，不論裏面裝了什麼，好的壞的，都隱藏我們對愛的渴望及期待。星星月亮走到元月六號，六代表純粹愛。終其一生我們走過破碎、走過等待，走過抽離、失望，而終於今日你收到了這一切都是愛。


是的，你明白了，是時候放下所有不再屬於你的是非對錯。

像是天使走過人間，你是勇敢的靈魂，無懼無畏。我們眾星雲集來到人生舞台，各自扮演著、描繪自己人生的風景。可能沒有人對或錯，最終我們是學徒，來學習一門功課，名叫愛的功課，而愛是一切的答案。


親愛的，我們來跳舞吧！為自己放首歌、漫舞人生。

謝謝各位親愛的祝福，也祝我生日快樂！

Sangeeta 桑吉塔

獻上《巴黎我愛你》



參考：《生命療癒卡》

[今日占卜]幫助需要幫助的人

幫助需要幫助的人
Happy is the one who attends to the needy.

「若我有一天成為聖人，我定會是『黑暗』的聖人。我將長時間不在天堂──而在地上為活在黑暗中的人亮起他們的光。」——德蕾沙修女，《來作我的光》

今日生命療癒卡主題：助人。


有時候你可能會突然地有一種感覺，「天啊，為什麼這個問題一直無法解決、老是在」。好像整個世界只剩「這個問題以及你了」那麼這時候，請你試著將眼睛閉上，回到你的內心，其實宇宙不過是在告訴你，該試試別的出路了。

方法很簡單，

當你迷失了，請為他人引路；
當你需要祝福，請為他人祈禱；
當你需要力量，請為他人扶持；

親愛的，試著成為別人的光。

那些偉大的人也是會害怕、受盡折磨、苦惱、總有一堆問題、覺得自己還不夠好。然而，他們最後選擇的不是自己，而是選擇為宇宙至高使命而活。

為弱者發聲，即使力量微小；
為需要的人服務，即使會被誤會偽善，還是要助人；
就算今日善行，明日就遺忘，還是要行善；


因為他們知道
當他們成為別人的光，那至高無上的榮耀，喚醒內心真正渴望，問題也不再是問題。


阿甘正傳說：人生就像是一盒巧克力。對我而言，作公益服務人們，像是品嚐不同人生的滋味。或許我無法完全體驗貧窮，但我能為貧窮的人送上一碗熱湯；我或許不明瞭生病，但我能在癌症小朋友面前帶來歡笑；我或許無法理解什麼是一個孤單的活著，但我能陪伴失去家庭的兒童遊玩一整天。在服務的過程，我與需要被安慰的靈魂同在，安慰了他們，也安慰了自己。

人生是來品嚐各種滋味的體驗，你品嚐了多少呢？
今日試著不帶著任何期待，日行一善！好好品嚐你旳巧克力吧！

Sangeeta 桑吉塔

那些年我體驗的人生滋味....

(1)林口長庚醫院小太陽義工，2006/5~至今

(2)林口長庚醫院小太陽總召（服務癌症兒童義工單位），2007/7~2007/12

(3)金馬影展，義賣個人電影論文，為癌症小朋友募款活動，2007

(4)台北市及台北縣失學兒童園遊會大型舞台主持人，2007

(5)財團法人育成社會福利基金會，愛心園遊會主持人，2009/5

(6)伊甸基金會，為身心障礙募款，全台賣牙刷串愛心，2010/10
(7)創世基金會街友年度尾牙，端菜志工，2011/1

(8)北投溫泉博物館，接待志工，2011/5

(9)高雄縣那瑪夏鄉民生國小，台北遊志工，2011/6

(10)台南家扶中心，故宮+幕夏展一日遊志工，2011/8

(11)創世基金會街友年度尾牙，志工，2012/1

參考：《生命療癒卡》

[今日占卜]寧靜的家會帶來健康

寧靜的家會帶來健康
Tranqulity at home leads to health.

今日生命療癒卡主題：家。

終其一生，我們日復一日離家回家，不論外面紛擾，每天回到家彷彿我們的心就靜了一半。到人生終了，我們也是回家。


二年前我買了一本很好玩的書《空間淨化風水術》。
作者凱倫教授透過如何整理家裏、丟棄不再適合物品，來改善家中、自己的能量風水。

當時，我有一個想法「我想要用最簡單的方式生活著，包括我生活方式、我的家。」所以我照書中的方式，一步步的丟棄不再適合我的東西，包括已經結束關係的人送的東西、已經不可能再看的書、再穿的衣服，這之中有很簡單丟棄，也有對這個東西作了零極限對話（對不起、謝謝你、我愛你），花了一番工夫才整理成功。

在整理空間的同時，我發現淨化的不只空間、還包括我的心。


人的心，總是不斷累積灰塵。
「掃地，就是掃心，要連心地一起掃。」

家，是用來休息、恢復、提供溫暖與愛。
如果你的家不是這樣的氛圍，今日你要怎麼做來改變呢？


Sangeeta 桑吉塔


參考：
《生命療癒卡》
掃地，要連心地一起掃，商周出版

《空間淨化風水術》

[今日占卜]光存在，黑暗不在

今日生命療癒卡主題：接觸到光就會變成光
whatever is exposed to the light itself becomes light.

在人世間會有光明、也總會遇到黑暗，這時候唸一下祈禱文，能將我們帶回寂靜之中，在寂靜裏接收最明確的指引，這也是祈禱文的重要性。獻上我改編自《生命療癒卡》，及我很喜歡的喬宜思的光之行者祈禱文。

為各位帶來光之祈禱文，你也可以編寫成自己版本：

光之祈禱文


請求神聖的光，
請在我的內在閃耀發光，

請求神聖的光照耀、榮耀，我在人世間的一切，
以及在我記得以及不記得我是誰的時候

光無所不在，
光來到黑暗退去，直達宇宙的邊際
療癒所有心靈創傷，所有失序歸位。

神聖之光永在，直到我明瞭...

我是光、我是愛、我是喜悅、我是豐盛、
我是萬物、我是一切....
我是愛的源頭.....
我是神聖光的存在.....。

Sangeeta 桑吉塔

[今日占卜]擁有你的小宇宙

不需汲汲探求宇宙的奧祕，
要努力了解當下此刻的意義

Don't ask to understand the secrets of the universe,

but simply to know what this moment means.

是時候了。放下外求的渴望吧，放下尋求有智之士的解答吧。

你經歷無數課程，走過千山萬水....

某個瞬間仍然四方雜訊湧來，可能你有點惱了，「天啊～～怎麼會這樣～～」於是乎想探究宇宙的奧秘、好好剖析究竟發生了什麼事，找出一切一切的解答。。。。。等待那一瞬間「啪！」。。。萬佛朝宗，然後你也頓悟了。。。

可是親愛的，

有時候當我們外求尋找時，不一定能找到真正的答案，

因為你是知道的，真正能解答你的問題的人是誰。

我在一個自我成長課程的親密力量工作坊，聽到講師說的這句話：

「有時候問題並不用急著去找答案，也許不久以後問題不再是問題，答案也許就是問題本身。」

多年之後，當慢慢回歸中心，才明瞭這句話的涵義。

請回到靜心，慢慢地呼吸，回到你的內在。

你會收到的，你是有力量的，你是宇宙的中心，請擁有你的宇宙，滾動全世界吧！

Enjoy the song Beyoncé - Run The World (Girls)

love
Sangeeta 桑吉塔