今日靜心日誌：接觸到光就會變成光

有些時候，有些人事物帶給我們的傷痛是百轉千回也無法理解，這時讓我們一起做這個祈禱。

請求神聖的光，在你的內在閃耀光芒，
讓光觸及你的陰影，
允許光的療癒能量協助你消融內在所有心靈創傷，協助你恢復了健康。

而當你好了，你亦明白在宇宙神秘神聖秩序中早已安排好。

今日靜心日誌：嶄新的身體，帶來喜悅的心。

身體任何一個微小的改變，也會帶來內心的變化！

嶄新的身體，帶來喜悅的心。

今天，試試多吃五穀雜糧、蔬菜水果、吃魚肉，避免吃下任何會讓你內在產生衝突的食物，觀察你的身體有什麼不同？

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今日靜心日誌：請給自己一個獨處的時間

你很想趕快找出頭緒，於是乎，廣徵各方意見，
就這麼神奇，你約的人都剛剛好沒空（這麼緊急時刻，如此剛好?）

親愛的。你。需。要。獨。處。了。
宇宙總是恰如其份給予我們所需的，並非，你所求的沒有到來，而是，更高神聖意識中，宇宙給了你真正需要的時間空間。

宇宙這麼輕輕和你說：(寶石療癒卡)
跟著我回到幽遠寧靜的夜空
經驗前所未有的放鬆

冷卻你的緊張和焦慮
哲思的洞見　帶來寬闊的視野

用一雙清醒的慧眼
俯瞰滾滾紅塵中的　真善美

今天，請給自己一個獨處的時間，回到內在遼闊的空間，回到內在溫柔懷抱，鬆開了緊握的能量，在更深層次 ，你明白了這一切都是為了愛。。。

深深祝福
Sangeeta

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今日靜心日誌：願你的心歡唱、靈魂雀躍

願你的心歡唱、靈魂雀躍，
願你體會生命的美妙。

今天，讓我們帶著這份感恩，來活出愛、時時刻刻表達愛。

在活出這句話的同時，而最終我們也明瞭了，當你是愛，這世界沒有一個人是孤單的。

文：Sangeeta
圖片來自：生命療癒卡

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今日靜心日誌：靈魂來到世界是為了喜悅

你來到地球，只是為了體驗身而為人的喜悅。

今天，花點時間靜心，回到你的心，輕輕感受這句話帶給你的觸動。。

這張牌卡的話帶給我們「叮」一聲覺醒。是耶，我們的生命是為了喜悅，那麼，我現在又對自己的人生做了什麼？我有讓自己好過嗎？我有好好愛自己嗎？如鐘聲敲醒自己。

邀請大家好好感受這句話給你的啟發與觸動，而你也會從中得到滿滿收穫的。

文字：Sangeeta
圖片來自：生命療癒卡

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今日靜心日誌：神從不創造沒有解藥的疾病

今天，把每個經歷當作為你安排好的祝福與藥方
要知道，神從不創造沒有解藥的疾病
你的療癒配方早在你之內

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今日靜心日誌：復元不是目標而是過程

修護與更新自我沒有終點
吸吶每日生活的光亮與陰影
當新的一日開始
你會發現自己慢慢走出昨日
透過祈禱，好好陪伴自己走療癒的旅程
而你也會發現復元不是目標而是過程

文字：生命療癒卡

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今日牌卡靜心日誌：願你心歡唱、靈魂雀躍

願你的心歡唱、靈魂雀躍。

願你體會生命的美好。

May your heart sing and your soul rejoice.

Experience the wonder of life.

~(聖經詩篇)

喔，你想明白人生的意義以及究竟要前往何方，你覺得知道了之後，人生想必快馬加鞭，進展必然突飛猛進，直指那個內心渴望的目的地（是這樣子的啊）當然，每個人來到世上都有其獨一無二，無法替代的使命的天賦，可是呢，在無止盡的追尋中，你我又錯過了什麼？不如，我們在這裡暫停一下，一下下就好，我們來為自己及別人祈禱祝福吧，當作是一種遊戲也好。

願你的生活平平安安，喜喜樂樂，
願你的無精神上的痛苦，無身體上的痛苦，
願你體會到生命的無力的同時，也看得見生命那道光，
願你在需要安慰心靈的時候，有人為你點燈溫暖心房，
願你真真實實面對生命的分分秒秒，然後得以對自己說我不後悔，
願你聽見心的歌唱，那首生命的歌曲，那首唯一你知道的旋律，願你時時刻刻感受它
願你感受靈魂的雀躍，純然單純地感受到自己的靈魂了，自己的心了。。。
讓我們一同感受心在歡唱、靈魂雀躍（深深呼吸）

當你祈禱了之後，你將感受到身體之中，無限暖流湧起，關於祈禱的力量，關於感恩的力量，關於祝福的力量，原來一切的一切是源自於你的內在，原來力量早已在你之中，多麼美麗。

今日生命療癒卡，11號，願你心歡唱、靈魂雀躍

12月28日跨越2014。韻動天使舞蹈靜心，請按此

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圖片來自：www.opopos.com  牌卡來自生命療癒卡

今日牌卡靜心日誌：你的綻放

圖片中的舞者，你看著她，她彷彿正在你眼前舞動，她優雅卻有力量，她的動作像穿透了空間，時間暫時凝結了，所有注目投於那個完美的綻放之中，是的，你會以"綻放"兩個字形容她的舞姿，因為那像是毫不費力完成的，像晚上還含苞待放的花，清晨你一起床，花朵自然而然綻開，是一樣的道理。

而你同時明白了一件事，關於每一個來到你生命中的人事物，都有其恰到好處的完美出場時機，就像一朵花的綻放，無需強求，時候到了它自然會開，更無需壓抑，時候到了要它不開也難，這是大自然的神奇之處，而你正是整個大自然的一份子，你也擁有這份神奇的力量，今天你會好好花時間，好好與你的身體在一起，並且你優雅地像首歌，回到你的中心點，回應每一件人事物，毫不費力地享受你的人生、玩樂人生，就像那一朵綻放的花，你也綻放你的人生。


今天首次結合三種不同牌卡來占卜。
身。生命療癒卡。你會為自己每天準備健康的飲食，儲備健康身體，等待機會來臨。
心。地球魔法指引卡。閃電。儲存已久的力量，現在已經是行動的時候。
靈。大天使神喻卡。大天使亞列爾。現在正是時候，展開你的翅膀，準備好起飛!!

如果你牌卡靜心有興趣，牌卡靜心能給我們最大的幫助是，透過牌卡，發現你的頭腦和情感如何運作，覺察生命的真相、更了解自己，更省力完成你的目標及夢想。歡迎預約個人牌卡諮詢，一起進入牌卡的魔法世界!!


圖片來自網路

今日生命療癒卡，漫遊無路之處

漫遊在沒有道路之處

Wander there is no path.

小時候我喜歡數學、自然科學也考過一百分，在還沒有背理化表之前，我的數理是比文學強（笑），工作也是從事需要數據分析的行銷工作，但現在的我，並不那麼覺得凡事都有絕對的答案。

就像是世上的很多身心不平衡的疾病，我深深體驗到是因為我們與神、靈性的疏離。我也深深發現世界上有太多事，並不是像H20，兩份氫加一份氧就能得到水，那麼絕對。而我之所以能從二零零八年重生爬起，並不是因為我的能力，而是神的恩典，祂對我有所準備，讓我重新回到了世人的工作。


那時即使我不明白是什麼造成這一切，但向神說：「是的，很可能我過去做錯了什麼，我不知道那是什麼，我想要回到原來的軌道，神，請求你原諒我，我愛你。」在深深祈求後，沒有多久，我從朋友的公司順利轉換到原來的網路產業。



親愛的，那些永無止盡的問題...盤懸腦中，
你可能會這樣想「終有一天會有解答的吧」，
就像是沒有結束的迴圈，層層包覆著心，
讓心來帶領你吧，請輕輕地放下了那些問題。



今日請走一段捷運站的路、爬幾層樓梯，或者從公司走回家，
當你行走時，要知道你的行走本身就是目的，
也請明白，所謂的道路有很多表現的形式，探索你的創造性、放縱於直覺中、
深入一段關係，讓你的心來帶領，讓自己走失在無路之路，enjoy it!




桑吉塔

今日生命療癒卡，從挑戰中尋找指引

從自己遭遇的挑戰中尋找真理的指引

Ask for guidance in seeing the truth concealed in your personal challenges.

就像連日作戰的將軍，來到需要停一下向軍營神父告解的時候了。將尚未攻下城池的現況放下，將無限迴圈的腦袋思維放下，很可能神的安排，頭腦無法解釋的。

親愛的，就像是喜馬拉亞山將攻頂的勇士，不只是內心人神交戰，棚外狂風暴雪。有一個很好借鏡，關於林書豪在真情部落格曾說他明白很多人去NBA打球，是為了金錢、名聲、女人、物質的生活。他是人當然這些他也會想要，但他內心清楚明白他是為了榮耀神而戰，這支持了他在每個重要且關鍵的時刻。

這時候你需要的不是計劃攻堅最佳路線，而是回到溫暖的神的光輝下，問問自己我為何而來

擁有宇宙最高的使命，帶著這份榮耀前進。現在你需要的只是Just jump it，大喊what a life！多麼美好的人生！加油，勇敢的戰士，你可以的！

桑吉塔

今日生命療癒卡，大自然給的希望

自然界用希望讓人活下來，好讓我們探索自然本身

Hope is Nature's way of enabling us to survive so that

we can discover Nature itself.

前幾天Janet瘋台灣介紹一個令人驚奇的花蓮監獄，和想像中監獄風雲不一樣，這個監獄沒有高牆，受刑人沒有帶鐵鏈，反而很修身養性，他們種種有機農作物、養養牛、養雞、養羊，還可以出外打工，它是全台灣管理成本最低、最賺錢的監獄，因為它的有機農作遠近馳名，很受歡迎。

瘋台灣這個節目，很巧妙地連結今日抽牌，

我也回想起二零零九年三月份我去了一趟墾丁。

事情是這樣的，

二零零八年我從國外回來，

不久金融海嘯，很不好意思地工作沒了，

信心也失了，很多事情碰壁。

朋友為了鼓舞我而安排的課程，

講師邀請我們走一場生老病死的人生巡禮。

而突然地我想要去墾丁走走，

訂了一間面海的房間。

清晨，看著太陽緩緩從海平面而昇，

我走到菜市場，看到叫販聲此起彼落，

看到國小的小孩子玩鬧，

看到年青人認真工作，

最後看到老人們在樹蔭下乘涼，

回到夏都對面，看到了人生最後歸處－墳墓。

這場人生巡禮，對我的震憾是很大的，

在12小時內親眼見證未來五六十年自己可能走到的旅程，

日昇月落、日昇月落，日復一日，日復一日。

過往我辛辛苦苦地滿足很多人的期待，

上學、大學、研究所、上班，突然嘎然而止的停頓，

讓我覺得辜負了誰誰誰的期待，卻忘了自己要去那裏。

不管我願不願意，明天太陽依舊會昇起，

不論我怎麼想，春天花會開，秋天結果，冬天下雪，四季如常。

不管我怎麼想自己的境遇，我還是會走下去。

這對我的幫助很大，

在看似大風大浪、辜負很多人期望的時期，

讓我扎扎實實地過每一天，規矩地上班下班，賺賺可供生活的錢，看看書，做做瑜珈。

現在想想，是當時的墾丁的海、太陽、月亮、小孩、樹、老人、死亡給了我重生的力量。也獻給你們今日的抽牌文章，謝謝你們。

今日練習：

買一朵花、盆栽、走一趟滿樹的山、聽一段海潮之聲，
用任何你喜歡的方式，接觸大自然。

桑吉塔

今日生命療癒卡，靈魂進化三部曲

大家好，

先寫封信和大家聊一下好了（笑）。

邁向2012新一年，我們也該有新的改變，將焦點放在生命發光發熱，而非生命療癒上了，為了實現這個中心思想，接下來每日抽牌會有以下更新。首先，生命療癒卡將以每日三張、兩張 形式不等，於三月八日前全數抽牌完畢，功成身退。接下來，三八節正式登場，朵琳天使卡、女神神喻卡、蓋亞卡輪流為大家抽牌服務，感謝各位的愛護與支持，也謝謝生命療癒卡這些日子的陪伴。





今日抽到的生命療癒卡，腦中浮出「靈魂進化三部曲」
依序是療癒、內在、覺知。

首部曲，遇見未知的自己。
二部曲，踏上心靈的幽徑。
三部曲，與神合一。


你可能剛開始接觸靈性成長，或許不一定受了什麼啟發，而是發現身體生病了，卻找不到緣由，慢慢地有人說病由心生，你好像發現了什麼，卻又說不上來，走向一趟未知的旅程，第一次生命慢慢地靜下來，外在車水馬龍，頓時失聲，第一次你在生活小細節發現神的訊息，如此地遇見未知的自己。

心靈究竟是什麼呢？一些時日後，你可能開始有了疑問，再次踏上神的國度，你開始每日花一些時間冥想，有人說閉上眼睛黑嘛嘛很恐怖、有人說閉上眼什麼都不做很奇怪，不管他人說，你明白了透過禱告、透過祈禱、透過靜坐冥想，串起了與神對話的橋樑，雖然只是一點時間，但每天的這點時間勝過大睡無數小時，你明白了透過接觸神，你滋養了自己、安慰了靈魂。


或許這麼過下去也可以吧。如果沒有接觸靈性成長、神的訊息，這麼過下去也是可以的吧，你這麼對自己說，工作、家庭、生活，其實也是一樣在過……但你又覺得好像少了什麼？其實少了的真的也不少。。。少了....


在花香的季節，你感覺到你能觸摸到花的氣息
在每個步行裏，你感覺到感謝神的恩賜良好的身體
在美好食物的品嚐裏，你感覺得味蕾的饗宴想大喊媽媽咪亞！(笑)


真正的實相卻是這才是少不了的(笑)。

也送上來Deva  Premal奧祕箴言。大意是呼喚神的名字，活在神之光、神的愛裏。





祝福你我沐浴在光愛之中



桑吉塔

今日生命療癒卡，痛苦是靈性的試金石

痛苦是靈性進展的試金石
Pain is a touchstone of spiritual progress.

今天可能混亂、掙扎、崩塌之際，突如其來爆發意外事件，火上加油，壓倒最後一根稻草，你的微弱思考中樞神經就此斷裂，頭腦無法理解宇宙如此無情，但說也奇怪，就從這一刻開始，你不再那麼絕對、那麼理性了，你開始比較謙卑地看待事情，也有新的人事物跑到你的生命中，你的生命不那麼緊湊，你也開始用不同角度看待一切。

有一個很有趣的比喻，我從GoodTV曾播的喬宜絲梅爾主持的活出喜悅看到的，她說到神為我們開工，我們像是一團麵粉被痛苦地舖街揉搓，到最後一步拿出餅乾模一壓，麵粉痛苦哇哇叫，但最後神從烤箱拿出餅乾成品，餅乾色澤動人、香氣多麼迷人。

當你痛苦不堪到了谷底，很可能神想告訴你此路不通，請放下你的自我批判、自我檢討，雖然這有點難，請你試試這麼做，「我願認同我的命運」，這不是要你悲苦認命，而是順勢而為，迎接你的新生命。

今日練習：

向混亂糟糕的一切說「真是圈圈叉叉，夠了！！！」

恭喜你，覺察現況、打斷是療癒的第一步。

是的，
可能你發現可能這裏沒有愛，
可能你發現有些信念導致一切，


統統沒關係，放下批判，
將左手放在胸口，心的位置，右手放在左手上
聽一聽Karunesh的Heart Chakra Meditation心輪靜心的音樂
生命從現在開始發現愛、發現希望。





桑吉塔

今日生命療癒卡，神不創造沒解藥的疾病

神從不創造

沒有解藥的疾病
God didn't create any illness
without also creating the remedy.

本週是療癒週，接連抽到療癒系卡。




我們生活在有好有壞的世界裏，事情不是好就是壞，更妙的是俗話說的好「人生不如意之事，十之八九」，難不成我們來這裏演悲慘世界？



曾經我幫一個人算過生命靈數，他小時候家中經歷過錢的困頓，對於錢一直有說不上來的恐懼，雖然抱著金錢的匱乏感，他的賺錢能力非常好，也很認真賺錢，那天我幫他算了一下靈數。我說：「你這輩子是來賺錢的。」他（嚇傻）：「可是我們家以前.....，現在也.....。」我：「是啊，所以神安排好了這樣經歷，以確保你這輩子一定來賺錢，你的生命靈數一整個就是來賺錢啊。」他笑笑地說：「是喔。」我：「是啊，看神對你多好。」


不只是疾病，那些令你感到心煩、痛苦的事，宇宙有其完美的安排，請想像將自己拉高、慢慢拉高、拉高到神的角度，祂一手放下生命的阻礙，同時間一手安置你的美好新生命。焦慮、緊張也是生命的動力，但是過度的焦慮，讓你迷失焦點、迷失神為你安排的出口。


今天練習：

請學習交託你的擔心、故慮，神預備了完美的計劃，你此刻正在神的路上，請享受沐浴在愛與光中、無比幸福及溫暖，你走過的每一道痕跡，為他人照亮道途，請將每個經驗當作是你的祝福。




桑吉塔

參考生命療癒卡

今日生命療癒卡，治療他人必先治療自己

治療他人之前必先治療自己
Before you can heal
others,you first have to heal yourself.

一個治療師偉大的地方，不是治療他人而是治療自己、完整擁有自己。《生命療癒卡》書上也提到你無法教人靜坐，除非你自己先學會靜坐，你無法教人穿越黑暗，除非你曾經歷過、走過。


我曾經遇過一個治療師，那一天她幫我作完療癒後，和我說話的能量令我感到尖銳，雖然感覺到原來的問題消融，但同時我感到內心有道新傷痕，我打電話給莉莉說我感到難過，莉莉說那個人把她的投射放我身上，我才明白發生了什麼事。


後來我也明白這是一個難得的禮物，讓我往後幫人作臼井靈氣、帶靜心活動、抽牌咨商時，特別小心並覺察所說的話語，因為成為一個治療師的珍貴不是治療別人、是治療自己。當治療師特別批判個案時，即使個案有那個問題所在，但問題不在個案，而是治療師，因為從治療師的眼中看到了個案的樣子。


今日練習：

當你用負面觀點看待他人時，請往內觀照、留意自己的內在，是什麼引發了這股情緒，
並發現自身需要療癒的地方，當你通過了這道歷程，它將成為你生命的養份，往後的日子，無形之中，你的存在就能療癒他人。



桑吉塔

參考生命療癒卡

今日生命療癒卡，48號，奇異恩典

失落的會再找回，

傷痛會再痊癒

Everything lost is found again;

everything hurt is healed again.

這個真理具有從過去收復你靈魂碎片的力量。
這個咒語是如此強大，能讓你從舊傷中復元。

                                                                                   ----------------《生命療癒卡》

這句話引自一首著名的歌《奇異恩典》，抽到這張卡，如此不意外。

這首歌的誕生過程也很奇異，創作的人是運送黑奴到英國販賣的船長，在某次船難奇蹟似地活下來，領受到神的恩典，放下屠刀，改行當牧師，也寫下這首令人感動淚流的歌，在2006年這段真人真事故事也被改編成電影，搬上大螢幕，有興趣的人可以去找來看。

昨天2011年元旦內觀同學惠美邀了內觀同學到Jasmine家喝喝下午茶，聊聊分享靈性成長。有些人只有接觸內觀、宗教，有些人剛開始接觸靈性、有些人接觸一陣子，不論如何，我們如此感恩，在神的路上，我們一直都被看顧著、被保護著。可能是昨天能量太好，今天我凌晨四點起來作冥想，對我來說，因為我自小在負面能量比較大的環境成長，負面能量一直是我的課題，而今天聽上江洲的嗡冥想，突然收到了對負面能量、負面能量的人，我只需向它說「謝謝你、我不在乎」，這麼多年來，我想向負面的人證明、最終收到了這句話，如此奇蹟、神的恩典

親愛的，對你來說什麼是恩典呢？恩典不一定是巨大的神蹟，也不一定要人認可才行，在你的生命中，你曾領受的一切都如此甘甜美麗；如果生命之中，無法記起有什麼恩典，那也沒關係，你現在可以聽聽這首歌，你現在就能擁有聽這首歌的恩典。enjoy it!

奇異恩典，甘似蜜甜，

憐憫敗壞如我。

昨天罪中失喪，

此刻有你贖回，

瞎眼今可得見。

神聖恩典可敬可畏，

除我憂驚困擾。

救恩有多寶貴，

呈現到我面前，

從信一刻可見。

無數艱苦，阻隔萬重，

仍要跨險無變。

是你救恩領航，

同渡此生穩妥，

期盼天家相見。

同聚天家，高唱萬年，

如日生輝常照。

頌讚感激不斷，

時日永遠不缺，

猶似新歌初獻。

頌讚感激不斷，

時日永遠不缺，

奇異恩典不變。

Amazing grace! (how sweet the sound)

That sav'd a wretch like me!

I once was lost, but now am found,

Was blind, but now I see.

'Twas grace that taught my heart to fear,

And grace my fears reliev'd;

How precious did that grace appear,

The hour I first believ'd!

Thro' many dangers, toils and snares,

I have already come;

'Tis grace has brought me safe thus far,

And grace will lead me home.

The Lord has promis'd good to me,

His word my hope secures;

He will my shield and portion be,

As long as life endures.

Yes, when this flesh and heart shall fail,

And mortal life shall cease;

I shall possess, within the veil,

A life of joy and peace.

The earth shall soon dissolve like snow,

The sun forbear to shine;

But God, who call'd me here below,

Will be forever mine.

註：

1.奇異恩典維基百科，http://zh.wikipedia.org/zh-tw/Amazing_Grace

2.奇異恩典，電影介紹，http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_trailer.html/id=2250

 

今日生命療癒卡，一起看風起雲湧

友善、慈悲、欣喜
能培養平靜的心
Friendliness, compassion,
and delight cultivate a calm mind.

要成就不受干擾的心靈寧靜，
是透過
對快樂的人友善、對不快樂的人慈悲、
在可敬的人身邊感到欣喜、在不可敬的人身邊無動於衷。


                               -----------印度聖者派坦加利(Patanjali)，《瑜珈經》(Yoga Sutras)




很誠實地說，最近我的心不是很平靜。



二月份是我的結算月，總算整理好心情、也準備了二年多，準備前往一直掛在嘴邊的兒童公益前進。不料進度十分遲緩，從去年就一直告訴自己最晚就是二月了，二月一到就可以實現夢想了。結果恰恰相反，神在天上乘涼，而我卻在地上，心急如焚！直覺上，神對我有其他安排，但我完全摸不著頭緒。



只好，在這個中空時期，飄飄飄。



我打算一切等到3月9日~3月11日上江洲老師課程、3月24日~25日修藍博士零極限課桯結束後再說，或許是這兩個課程都在調整我的頻率，等待時機成熟是最好的答案。對於能在同一個月份上兩位大師的課，也深深感受到神的寵愛，多麼有福氣。



如果除公益之外，我真正想要做的是。



有一個平凡的工作、朝九晚五、和家人住在山上、有花園、有寵物、煮飯給家人吃、每天看得到山、靈性服務的工作、幫人抽抽卡、作作臼井靈氣服務、和親戚或鄰居小朋友玩、種種樹、種種菜、老公養我、平日還能作志工。


擁有這樣的人生我很滿足。或許神就是想告訴我，不一定要前往非營利，我要作的是從更高層次來服務人群，身、心、靈都服務到了，非營利只照顧到身和心，我要作的是心靈服務，而我可能不要執著於公益。倘若真是如此，真的深深跪下祈禱：「親愛的神，我願臣服，放下我的評斷，我願臣服，請求祢的引領。」



有時候我會不太好意思，因為我有個信念，覺得部落格的文章「要講些道理」，不要一直寫自己的心路歷程。但是，有時候我就是沒有中正平衡，還要寫出與神合一的文章，這樣對自己、或觀眾，都是不太好的。所以，後來決定，如果真的沒有平靜的心，就沒有。神奇的是，當我誠實說，我沒有平靜心，那份失衡的心就離開了。



當我看著這張卡，想起【奧修禪卡】平凡時機，也想起2009年，我和莉莉一起住的記憶，那時候我剛好從國外回來、金融海嘯、沒有心思找工作，就在朋友公司上班，錢沒有很多，但我很喜歡那時的生活步調，九點半打卡、十二點吃飯（自己煮的便當）、六點下班、回家到河堤散步、作瑜珈靜心、吃飯、看書、睡覺。直到2011年，我去內觀十日，才又感受到平凡生活步調。



今天的練習我會和你們一起作（笑）


今日練習：
身：慢下來，喝杯茶吧，朋友。
心：向他人傳達「生命有他們真好!」那份喜悅
靈：在大風大浪裏，與神一同看風起雲湧！


獻上音樂家Deuter帶來的Mountain


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奧修禪卡，彩虹8，平凡時機，解釋：

在稀有的情況下，發生你變成為「一」。當你在看著海洋，看著它的狂野，突然間你忘掉你的精神分裂而放鬆下來。或者，走在喜馬拉雅山上，看到喜馬拉雅山峰上潔白無瑕的雪，突然間，有一種涼意圍繞著你，你不需要成為虛假的，因為沒有別人來讓你虛假。你整個人變得很完整，或者，當你在聽很美的音樂時，你突然變得不分裂。每當你成為了「一」，就會有一種和平、快樂或喜樂圍繞著你，或是從你裡面升起，使你感到很滿足。

不需要去等待那些片刻，那些片刻可以成為你的自然生活之中。那些不尋常的片刻可以變成尋常的片刻，那就是禪的整個努力。你可以在一個非常平凡的生活當中過著不凡的生活……砍柴、挑水，你可以很自在地跟自己在一起。掃地、煮飯和洗衣服時，你也可以非常地自在，因為整個問題在於你是否很全然地去做它，很享受並很高興地去做它。

~~    Osho   ~~

註解：
        這個行走在大自然之間的人顯示給我們說美可以在日常生活那些簡單和平凡的事情當中找到。我們很容易將我們所居住的這個漂亮的世界視為理所當然。清理房子、照顧花園、煮飯....當你能夠很全然地去做這些世俗的事情，帶著愛，只求將那些事做好，沒有想到要被承認，或是得到什麼報酬，那麼最世俗的事情也會戴上神聖的品質。現在你正面對一個情況，在這個時候，以一種容易、自然、和非常平凡的方式來面對你所碰到的情況將會帶來很好的結果，遠比你意圖要成為閃閃發光的、聰明的、和非凡的來得更好。

        不要去想說要發明什麼新鮮的玩意兒來贏得頭條新聞，或是用你那獨一無二的明星品質來令你的朋友和同事感到目眩。現在你所要提供的特別禮物最好以這樣的方式來運作：只要以容易和簡單的方式來做，一步一步地做。
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桑吉塔



延伸閱讀【今日生命療癒卡全部文章】

今日生命療癒卡，生命的希望

失去了希望，生命只剩欲望

Without hope, we live in desire.

在≪生命療癒卡≫書中寫到有趣的故事：

有些學者指出，影響但丁作品因素之一是，他讀過穆罕默德敘述他著名的「夜遊」，也就是這位先知（不管實際上或是在夢中）被帶領穿過七重天見到上帝。而但丁這段旅程的關鍵，是希望引導他的內在旅程，背棄的人就會迷失。就像但丁在＜地獄篇＞所說的一樣，當人失去了希望，所剩下來的是一種對救贖的渴望。

今日練習：

請學習區分「什麼是欲望、什麼是真實的需要？」去發覺有多麼容易去渴求欲望，並了解無形中耗損多少力量。

身：重新換個角度接近海洋，體驗回到海洋懷抱，自在、廣濶、安心

心：將問題寫成信，拋向海洋裏，想像它有了最好的安排，放下心來。

靈：就像是海中的一艘船，沒有了方向盤，與其用力划船浪費力量，那麼倒不如安心隨風而行，看似沒有來操盤，請學習交託，將一切交託給神，由神來為你駕駛，學習信任生命。



獻上海潮之聲的音樂



獻上姬夏小祖母2011年影片，談到2012大覺醒




桑吉塔

參考生命療癒卡
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今日生命療癒卡，神給你的只是當下

神給你的只是當下，片刻接著片刻

God gives you only present,

moment by moment.

我去林間靜靜坐著。

所有煩惱都靜下來

在我周圍有如漣漪。

我的工作躺在原處

我留它們在那裡，如牛群沈睡.......

接著我 的恐懼來了。
在它的目光下，我生活片刻。
我所懼怕的，離開了它
我對它的恐懼也離開了我
它在歌唱，我聽見它的歌。


---------溫德爾.貝瑞（Wendell Berry)，引自《踏上心靈的幽徑》




生命如此無常，時間總是在倒數，從出生開始，最大的奧祕是我們不知道何時是期限，最大的禮物卻是最容易忘記的時時刻刻。出奇不意地巨星磒落，不是要我們陷入悲傷，擁有傷感是OK的。



但重要的是，請把握他們帶來的覺醒機會，生命如此神奇，偉大的靈魂離去，來提醒活著的我們，記得來此地的初衷，「我為何而來？我來這裏的目的是什麼？」這是我們的覺醒是送給他們最大禮物。最後謝謝惠妮休斯崸、鳯飛飛兩位巨星，美麗歌聲為我們點綴無限精彩。


今天請花一些時間與自己相處，一個片刻也好，體驗你的體驗，感傷也好、開心也好，誠實擁有你的生命。





點播I will always love you







桑吉塔

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