帶完暑假青少年正念工作坊，在 8月 2日我一直不知道怎麼寫自己的感受，原因是「這群孩子很有福報，他們可以在十八歲以前參加一個願景書寫工作坊、了解自己的人生是怎麼運作、了解自己的想法情緒身體關係」然而，一場工作坊，參與人數是十個人，那麼其他的青少年呢？
其實這個煩惱是小我假我的想法。
因為我已經成功了！我已經學到經驗並且我把這個經驗寫成一個很有具體操作且受歡迎的青少年工作坊，多數的青少年都很喜歡課程，我不是做到了我連續開青少年工作坊我想達到的短期目標！我很棒！我很好！我愛我自己！
桑吉塔
2026/08/21
20260821 只要有一個人聽我說話，我願意繼續講下去
只要有一個人聽我說話，我願意繼續講下去
那天我聽唐綺陽老師的運勢直播，她提到近期的臉書直播上線人數從以前的最高峰一萬人到現在大約 二三千人，她提到這句話「只要有一個人聽我說話，我願意繼續講下去」讓我很有感覺。
希望我可以持續說話，只要有一個人聽我說話。
就像是，2026年出新書的村上春樹，他大病初癒，他說「可以寫小說就好。」對我來說，「可以教靜心就好。」
桑吉塔
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