今日牌卡靜心日誌，心靈家園

平靜地安歇在這樣的覺察當中，
並注意在你面前開展的浩瀚無垠的空間。

觀察你的頭腦、本質、身體，甚至飄移的天空。
雲來來去去，
思緒來來去去，感覺也來來去去。

-----------------《當薩滿巫士遇上腦神經醫學》

今日我們來練習進入一個寧靜內在世界。在那裏，心得以安住，靈魂得以療癒，而當你回到內在的中心，宇宙的奧妙亦得以展現，你的呼吸、情緒、脈搏亦校準調和歸於平衡。如果外在世界紛亂了，理不出頭緒了，那麼並不會多爭一秒，事情變有轉寰餘地，現在正是好好放開手，好好回到內心。


將自己沐浴在無限的光與愛之中，不管過往你曾做對了什麼、曾做錯了什麼，事無關對錯，而你已為當時做了最好的決定，就在那兒，你感受到極大的寧靜，你感受到回到家了，溫暖的光注入你心房，也消融了你頭腦的忙碌與思緒，你專注觀照每個念頭，像是一尊微笑的佛，你微笑觀著每個念頭、每個思緒、每個感受。


今天抽到《避護所》這張牌，代表了不論外在或內在，你渴望擁有安定、安穩，最好是有個放心的地方，能讓你好好地休息片刻。請無需質疑、無需評估突如其來的想法，或許它「並非突如」，而是長久以來的渴望，如今終於被看到了。請細心照顧你敏感的身體、敏感的殿堂。好好享受今天，找一個專屬於你的心靈家園吧!! :)



突然想點這首歌。

Om Namo Bhagavate

每次聽這首歌都有回到家的感受...與你們分享~~:)




圖片參自網路、今天抽到地球魔法指引卡《避護所》

桑吉塔