不要去外面尋找真理，真理就在我們的內在。
你是真理，你是愛，你是無限。
穿越外在現象，你是回歸大海的一滴水，你回到最初的一部份，你回到最初，
每個人都是無限的一部份，當你與這份無限相融合，你就可以表達無限，表達愛。
所謂的愛是神的無限圓滿意識，時時刻刻愛在表達神無限的圓滿。
------------------------------上江洲
是的，今天我盛宴款待自己，因此整天都容光煥發，當我們內在滿滿是愛，愛吸引愛，在自然而然之中，我們會願意將自己外相打扮，我們深深明白這並非執著，而是內在顯化於外在，因為滿溢是愛，也深深希望自己內在的愛，透過外在表達給每一個人。
你路過一片田地，那片田地因你經過而潔淨，
你經過一群人們，那人們躁焦不安的心因你經過而安靜下來
是啊。當我們學習身心靈課程，許多書籍或話語覺得外在不重要，而事實上卻是，真理是平衡與整合，無所謂割捨什麼，而是我們學習著尊重一切，接納我們身處於地球，身為一個人，肉身與外相有其必要，協助我們實現目標的載具。。。當我們深深明白了，我們將會盛宴款待自己，並且整天都容光煥發！
今日彩虹卡，
今天我盛宴款待自己，因此整天都容光煥發。
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