我的工作經常向我顯示，痛苦的情緒常是疾病的引爆點；我很高興，能夠在一個聲譽卓著人士的會議室裡，聽見這樣的認可。
釋放心傷
靈氣提供了平衡，它能在情緒這條起伏不定的崎嶇道路上，注入一股穩定的力量。很多個案因為各種問題來找我，包括失眠、焦慮、心悸、頭痛、體重增加、體重減輕、上癮－全都肇因於心傷。由於靈氣是純淨、無條件的愛，它能安撫，給予慰藉，使人獲得一股安定感。一旦抵達安定的墮落，情緒的釋放於是就自然發生了。
好多客戶都因為情感破滅來找我治療，這類的故事非常多。譬如艾莉發現男友早已經結婚。這種狀況對於一個人來說，是多麼大的夢魘！
艾莉雖然選擇終結這段關係，但她的情緒幾乎擊垮她。雖然明知分手是最好的辦法，但她還是受到重創：巨大的痛苦淹沒了她。她因為失去愛人而心碎，並苦惱沒了前男友，讓如何走下去。她的境遇非常悲慘。
把情緒壓在心裡，只會重重的傷了自己。
如同歐茲醫師所表達的，一個人可能因為壓抑情緒而釀成心臟疾病。幸運的是，在靈氣治療過程中，艾莉有了很大的情緒釋放。那一部分從她的體內解放出來，「你怎麼可以撒這種謊？你明明有了妻子，為何讓我這麼愛你？」如刀割般的心痛，她的眼淚彷彿如洪流般傾瀉而出。當她哭泣的時候，我持續把手放在她的胸口，直到最後她終於停止流淚。艾莉彷彿睡著了般，深深沈入自己裡面，最後進入內在的平靜中。
值得一提的是，每個人的內在，都有一個安詳平靜的角落。這個角落可以透過靈氣的治療，重新被發現和經驗。數不清有多少次，我的個案們在做完靈氣之後說，他們體驗到多深的寧靜，無論他們面臨的狀況為何。在許多案例中，個案在治療之後仍能維持一段很長久的平靜，延續好幾天、好幾個月，有時這種情緒釋放甚至是永遠的。
-----------------------《靈氣觸療的治癒奇蹟》
最近來的個案治療, 很巧許多個案是"因情傷"而來體驗臼井靈氣治療...
這也讓我回想起去年我結束一段痛苦心傷的關係....在那之後我做了許多治療
找人幫我做療癒..是的, 治療師本身也需要有自己的治療師 (是的,治療師也需要被療癒)
找人幫我做心理咨商...是的, 有時我們也需要透過有系統咨商的搭配來治療..相輔相成..
再去上心靈成長課程.... 是的, 有時我們也需要透過團體動能小組的課程... 更廣來看事件本身
到了最後... 我放掉所有的療癒方法...
而安安靜靜陪伴我的是靜坐...和靈氣治療....
因為有時候, 心理咨商到最後..也有其限制 (究竟我爸媽做錯了導致自己一直愛上不對的男人,那麼我能改變我爸媽嗎?不能 ,那我能改變過去嗎? 不能.)
因為有時候, 療癒到最後, 也有其限制 (究竟現在停止各別治療好嗎? 但這樣一直治療下去要到什麼時候? )
最後我發現...我們終究要回到自己身上...成為自己最好的治療師...成為自己最好的陪伴....
到最後我發現...說了太多悲慘故事...朋友並不是心理咨商師, 也有他們能力的限制...並且就算故事本身被同理了, 那個男人(女人)真的待我們很不好...其實我們內心深處深深明白...其實是希望對方可以回心轉意...我們可以愛得長長久久 (而不是上演恐怖愛情片)
但, 你, 我, 都無法改變既定的事實...
你知道嗎? 常常就在這個時候, 我會雙手合掌...我多麼慶幸自己能夠接觸這些工具來陪伴我自己....回到內在有智慧的自己...透過這些方法, 某一刻...宇宙無條件的愛撫慰了我的痛....而我的心被療癒了...我也得以明白.從內心深處深深明白...這一切都是愛...
不管你是透過靜坐、瑜珈、或其他心靈方法,深深邀請為自己的生命送上一份禮物, 一輩子的禮物, 陪伴自己走這一段人生的旅程.
深深祝福所有...
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