靈氣Q&A：為什麼21淨化期不能喝咖啡？
沒有說不能喝，只是如果剛學靈氣的21天內是所謂的淨化期，整個身體都的細胞在靈氣的滋養下保護與更新，如果飲用含有咖啡因與酒類的飲品，是比較可惜的，其實會比較建議21天後再飲用。by靈氣學姐林馨茹
上課時我記得桑吉塔說過，不是絕對不能喝～而是帶著覺知～～如果要喝的話～by學姐朱文嫺
有覺知的時候，身體會告訴我什麼是適合吃的。by 學長陳義荃
大家都好棒！是的！多多練習靈氣可以提升我們的覺知，這時候我們會更傾聽身體聲音，身體也會告訴什麼東西適合我們！身體是我們最好的保健師 by Sangeeta
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