今天分享一個面對情緒的秘訣，就承認是的，你是。我們無法探究黑暗之潮背後的背後究竟是什麼，就算真的找到了，還會有另一個低落、感到無能為力的時候，一次又一次地探究，一次又次地消耗能量。請你明白，企圖找到解決之道是小我的念頭，要知道宇宙從盤古開天至今，從來只有光，沒有黑暗，也只有光不在與光在的時候，而呼喚神聖光的到來的祕密，是向一切所有說是。
是的，我接受我是黑暗的；是的，我接受我是低落的；是的，我全然接受這樣如此的自己....當你專注於是的時候，或許仍然在黑暗潮水中，然而正向吸引正向，在黑暗裏你為自己點燃一盞明燈，慢慢地整個世界都被點亮了。今天來練習對自己說是，請你回到內在的光，回到內在的呼吸，是的，我是。是的，我是。慢慢地，你對自己說，是的，我是內在的一道光，是的，我是光，我是愛，你找回到了力量，而你是那一切力量的源頭!! 加油!!
桑吉塔
圖片參考自網路、今日抽到地球魔法指引卡《夏至太陽》
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