你本來就是圓滿、完整的，真的沒有什麼要修正、改善，不管你怎麼認知的，你現在的身體、樣貌、財富、關係所有一切，早已俱足，早已完備。當世界有某一部份的人，身體先天不健康時，你的身體任勞任怨為你工作，你已擁有一個絕美完美的身體了；倘若你總覺得自己還可以再美一點，那麼問問自己（無止盡追求別人比我美的背後，我的信念是什麼？）不一定會有答案，你只需要問問題就好了。
真的，可以稍稍放下手中那把想要改進的屠刀。立地成佛。所謂的佛，並非是追求一種宗教，更加不是你馬上遁空得道，重要的是你得以對自己慈悲。當你對自己慈悲了，在無比身體刺痛、思考漫飛的靜心觀照中，你才得以溫柔回到呼吸，不評斷，不比較，觀照才得以出現。
唯有，我們開始對自己慈悲，那份對世界他人的愛才得散延，我們並無法對別人慈悲，除非先對自己慈悲。倘若，你對世界有愛，你對眾人有愛，那麼你知道嗎？你愛你自己便是對全世界的一種最好的貢獻。獻上深深祝福。
今日大天使神喻卡，薩基爾，慈悲
圖片來自：lost-compassion.tumblr.com 大天使神喻卡via朵琳
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