今日靜心日誌：只有當下的經驗

花蓮住海邊大海房 

昨天，我夢見你 (前天也是)

當彼此真的離開彼此的生命，想念無地放矢湧現

每當我需要休息時，需要療癒時，我會想起花蓮住海邊民宿，

我會想回去和書琴聊聊，我會想回去聽聽大海，我想回到大海的懷抱。

而很巧的，或不巧的，我，和，你，一，起，去，過，這個我心靈祕密基地 (你是我第一個帶過去的男朋友) 

在最後的最後，我們離開的畫面很不美麗

因為太喜歡一個人，我在許多地方放掉我的堅持，或假裝沒看見

然而，為了真正愛你，我也咬緊牙根誠實說出那現實無比醜陋的一面

愛上一個人，兩個人在一起，兩個人分開

我是避免愛上一個人的，或兩個人在一起，或兩個人分開

那無比纖細敏感的心，比起一般人，我感受的波幅是更大的

而我喜歡上一個人，在一起，以及分開 

這對於我來說是一種的巨大的內心撕裂傷痛

這時候我遇見了一個靜心學員，她所經歷的與我相同，

她面對分手，感受到巨大的悲傷，好像悲傷根本不會離開，她來問我該怎麼辦

(其實我剛剛才擦過眼淚)

給親愛的你，

你的悲傷，你的難過，我可以感同身受，

你覺得被悲傷淹沒，淚水無法停止，我知道我完全能明白，

你覺得為什麼兩個人本來可以幸福，為什麼他要把幸福賤踏，找各種理由漫罵你，他說他的壓力很大，你又何嘗不是 (面對各界種種眼光，問你為什麼你非得要和這樣的男人在一起，你和他在一起是需要勇氣的，但他沒有看見...)

給親愛的你，

生命真的只有當下的經驗，

一切都沒有關係的，

想哭，就哭，想大叫，就大叫，想罵這個人，就罵這個人，

想痛罵自己犯賤，就罵自己犯賤，

哭過，笑過，愛過，感受過一切，

當我們終於把該流完的眼淚流完時，

我們便能真的明白，神想透過這親密關係讓我們學會的是什麼?

請好好經驗這一切，好好感受自己，好好陪伴自己。

親愛的，我愛你，加油。

今日彩虹卡，

只有當下的經驗

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圖片來自：花蓮住海邊民宿