正念靜心泛唱 Hare Ram

靜心泛唱

每個聲音都有其波動頻率,

當我們在泛唱神聖種子音時,也是在淨化自己的身心靈

當我們在泛唱歌詞時,我們也是在靜心,

我們所唱到歌詞的男神女神,我們並不是在盲目崇拜,而是透過泛唱連結我們自己內在神性的品質,

歌曲:Hare Ram Sita Ram

歌詞:

Hare Ram Sita Ram

Ram Ram Hare Ram

Hare Ram Ram Ram, Hare Ram

Hare Ram, Sita Ram

Sita Ram Sita Ram

Shree Ram Jai Ram,

Jai Jai Ram

單字翻譯:

Ram是印度教最完美男性的神的象徵,而

Sita是Ram的妻子,也就是完美女性的神的象徵

Hare 是發語詞oh!

Shree是偉大的, Jai讚嘆的

完整翻譯:

我們向神聖伴侶Ram與Sita致敬,祂們是存在宇宙與萬事萬物中,永遠閃耀光芒的存在,當我們在唱頌Ram Sita,我們也是向自己內在完美男性女性能量致敬,我們每個人內在都有完美陰陽能量

唱頌的利益:

當我們唱頌Ram Sita時,我們在淨化自己身口意,這個唱頌會準備好我們去靜心.跟著唱頌的頻率,會讓頭腦變得更加寧靜,同時唱頌的頻率也協助我們內在陰性陽性能平衡.

文字：李怡如，正念減壓MBSR合格授課老師、瑜珈老師、靈氣老師、靜心帶領人
圖片來自：網路搜尋

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