我們都好希望事事完美恰如其份，宛若擁有神之手巧妙運作每件事（唉壓，很可惜沒有）可是啊，事情就是左邊來冒一點，右邊也來一點，心想最好有分身可以分頭進行，非常殘念並沒有這種事，就在城堡沙灘即將分崩離析之際，這時候，你的好朋友就會出現了，頭腦恰恰好來插話，是吧是吧，不是早和你說不要自不量力嗎？你看吧。
是的，你可能也看到了，頭腦的矛盾，一方面希望事事完美，一方面也來指責不恰到完美。一輩子。永遠。頭腦，會盡忠職守，永遠扮演好它的角色，挑剔你的毛病永遠永遠不夠好。
倘若你看到了這個頭腦的矛盾，那麼請你這時候停下來，就只。是。安。安。靜。靜。坐著就好，看外面無常變化，看頭腦自相矛盾，看眼前如夢幻泡影，其實根本不用去追泡泡，戳破泡泡，回歸身體，觀照自身之內無數變化，你看見變化如泡泡，而泡泡，會自己消失的。
奇蹟課程：「凡是真實的，不受任何威脅。凡是不真實的，根本就不存在。」
今日蓋亞神喻卡，淨化（火）(這張牌在講好好靜下來,內心最真實渴望會出現的)
如果你對牌卡解讀有興趣
如果你想知道桑吉塔為何能寫如此出神入化牌卡日誌
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