親身接觸這件事

貓很可愛，光看照片就知道。

只要咔咔點動滑鼠，黑貓、虎斑貓、三色貓、阿比西尼亞貓、俄羅斯藍貓，

各種連名字都念不來的珍奇貓種立刻就會出現在畫面上。

欣賞牠們可愛的身影，是樂事一件。

不過光透過畫面，你無法知道貓兒的毛有多細柔，觸感有多柔軟，尾巴摸起來是什麼感覺。

因呼吸而濕潤的小鼻子，靈敏動作的耳朵在光線下呈現透明的狀態，

以及肉球的光滑，也全不會傳送到螢幕外頭。況且，畫面上的貓也不可能纏著你玩。

我們因為貪圖便利而省略各種步驟，

總覺得近來我們距離「親身接觸」這個行為愈來愈遙遠了。

於是，我偶爾會和人握手。

因為我絕不想遺忘手的觸感，血液流動的感覺，以自己的肌膚去感受「活著這件事」的行為。

-------------松浦彌太郎，《嶄新的理所當然》

我聽過一個故事，在二次大戰時期，父親在外打仗，母親忙於賺錢，所以新生兒會集中給托兒所照顧，但新生兒死亡率很高，大家一直找不到原因，有一天他們發現某間的托兒所新生兒死亡率並不高，他們去調查發現，當嬰兒哭泣時，有一個打掃的媽媽會把嬰兒抱起來撫摸，於是乎，他們朝這方面去調查發現，經常性撫摸嬰兒對於生理心理的健康都有顯著的幫助(後來至今醫院也明文規定，如果早產兒出生在保溫箱，必須有定時撫摸擁抱嬰兒身體的照顧人員，為了日後嬰兒的身心健康）

我是在學身心靈很多年後才知道這個故事... 當我聽到這個故事, 我才明白靈氣的書上提到"靈氣可以讓一個人更安定、安穩的情緒"是什麼原因...

我並不是出生在一個會經常性彼此擁抱的家庭(正如同最近所分享...過去的事已經過了..我們並無法責怪父母, 成為受害者本身並無法讓我們改變生命)，而我是從學靈氣Reiki開始學習適應親身接觸自己的身體、他人的身體這件事...

我記得在我學習靈氣一階的時候，老師教授我們為他人施作靈氣手位法，

那時候，是我生平第一次"摸遍"他人的身體(我覺得有點不習慣...)

但由於大家都知道是在上課練習，所以那份不習慣與害羞的感覺變淡許多。

在一次次彼此互相施作靈氣，我發現自己待在人群裡，變得沒有那麼過於敏感與不適應，那時候我有一個想法，如果可以幫家人施作那該有多好哇，很感恩的是，後來我的靈氣老師和我們分享，可以把靈氣分享給自己親密的家人...我覺得好開心好感恩...

我們對待親密的家人，很多時候，我們沒有一個好的機會來表達我們關心，但在為他人施作靈氣時，那份親身接觸的溫度，可以讓我們之間的愛互相流動...而這也適用於幫自己作靈氣，

後來在我幫自己施作靈氣，每天碰觸自己的身體，經過了四五年，我對人群的害怕，因為透過每天碰觸自己的身體而減少許多...

後來...當我學習了瑜珈...更加明白了碰觸對身體的幫助實在是非常的重要...然而，很可惜的是，我們絕大多數人都成長在一個鮮少碰觸的環境裡....

邀請你今晚睡前...找一瓶乳液...好好碰觸自己的身體...感受親身接觸這件事...而當你與你親愛的親友碰面...也試著親身接觸這件事....

讓我們從網路的世界...稍稍的來到真實碰觸愛的交流的世界...

深深祝福所有...

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