dear 桑吉塔
很開心在年前與您做了公益個案
我在報名公益個案的時候,其實離預約的時間還有三個星期, 那時我覺得自己沒什麼大問題,只是因為工作、學業、 家庭間的忙忙碌碌,讓我想在年前做個心靈大掃除。
報完名之後才開始想,我要問桑吉塔什麼問題呢? 什麼才是我最想解決的?
本來我以為是太疲勞太困難而想放棄的研究所,是我想解決的問題
但沒想到報名之後,漸漸浮起的是我那積累已久的過年情節。
我在三年前結束九年多的婚姻。在那段婚姻當中, 每到過年便是我的壓力來源。
在那時候的過年期間,嚐盡大哥大嫂的冷言冷語對待, 嫌惡來婆家拜年的我父母,嫌棄我碗洗不乾淨, 我在夫家過年期間手足無措,除了做盡家事,我不知該如何自處? 而回到家便一身輕鬆的前夫,對這樣的狀態保持鴕鳥心態, 要不是叫我忍耐幾天就好,再不就是惡言相向, 說是我自己難相處還怪別人...
我氣我前夫不保護我,不疼惜我。 我氣前夫家人對我與我家人的不尊重,我以前好恐懼回前夫家過年, 那些年的壓力與恐懼還在我身體裡,在年底時候,用身體的疲累, 心裡的憤怒來提醒我正視它,注意它
桑吉塔溫柔的引導我說出我內心的恐懼,當她引導著我說出: 我是被疼愛的,我是值得被愛的,彷彿有一道溫柔的光, 照亮了我內心哭泣的小女孩,這麼多年,終於讓我面對自己, 那渴望被愛、被憐惜的小女孩...我終於走入內在, 真實的與自己在一起。
謝謝桑吉塔的指引,讓我學會安撫焦躁的內心,與自己好好相處。 也謝謝牌卡的指引,與我渴望的未來極為相似, 讓我更有信心地聆聽內在的聲音
願一切美好與祝福與妳同在
祝 新年如意,平安順心
Emma
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