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| pioggia-secca Illustrations for “Beauty and the Beast” by Galya Zinko |
從去年至今，有一位個案持續找我諮詢，
她是一位很有氣質、禮貌的中年女子，
我問她為什麼來個案？她用很小的聲音告訴我：「我先生對我長期言語暴力...但我的家人說是我想太多，家人說我先生很正常，但我長期失眠，看精神科兩年沒有起色，所以想來個案看看....」
「那麼你自己覺得呢？當先生對你說話的時候，你有什麼感覺呢？」
「我已經感覺不到自己的感覺了....我也哭不出來了...」她這麼回答....
從去年到今年的個案，我們並未再談到她家裡的事，每次她來，我幫她做靈氣，聽聽她說話，點點頭說我聽到了，我聽到了，辛苦你了。
我邀請她試著家裡搬出來，看看搬出來的自己和在家裡有什麼不同，
用自己的身體感覺心的聲音，也鼓勵她過想過的生活...
用自己的身體感覺心的聲音，也鼓勵她過想過的生活...
而她也很勇敢從家中搬出來，歷經一段很辛苦的陣盪期...
直到了昨天，當我邀請她雙手擁抱自己，
對著自己的心說：「辛苦了，辛苦了...」
歷經一年陪伴時光，
我第一次看到她落淚，她的淚水止不住，一直落下
她告訴我，「不知道為什麼哭泣」
我說：「因為你終於感覺到你的心了...」
在她哭完後，我問問她：「現在身體有什麼不同？」
她表示，「之前老師引導呼吸到腹部，我覺得氣卡在胸口，今天我感覺到氣可以吸到肚子了，我感覺胸口很硬像石頭，而如今，像崩壁一樣，石頭在崩落。」
或許是心中的壓力落下，
她第一次可以很清楚告訴我，過去自己在家裡發生的事...
「或許是在家裡受傷很重，先生言語暴力的傷讓我受傷太重，在家裡的自己，根本不知道，究竟是先生的錯，還是自己想太多...在幾次個案以及自己也上了許多課程的努力，今天終於，可以感覺自己身體真實的感覺了...」
當她這麼說的時候，我內心有很深感觸...
「或許我們都受傷太重了，以致於不知到從何說起，
當關係裡一方覺醒過來，我們才得以明白，我們都在受傷的關係裡，不斷渴求被愛...
當我們不斷渴望被愛，又讓我們受傷更重（因為彼此無法給沒有的東西）我們在無限輪迴無止盡爬不出來，
我很感謝這個個案，她的親身經歷，讓我們都可以學習到，
讓我們從無止盡痛苦輪迴爬出來的唯一出路是，
不管別人怎麼說是自己想太多時，
永遠，永遠，永遠，我們都要選擇相信自己身體真實的聲音。」
和你們分享。
深深祝福所有。
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