我很感謝我能夠成為神的管道，把非凡的智慧發揚光大

圖片來自:pinterest

我記得在我學習靈氣治療的過程,

我的老師會告訴我們"每位靈氣治療師,都只是一個傳送靈氣的管道,並不是自己治療了對方,而是靈氣透過自己傳送到對方需要的身體部位上"

後來,當我學習了瑜珈,參與瑜珈師資班學習,

我也聽到老師向我們每位學生說相同類似的話"瑜珈,以及瑜珈經的智慧,也都不是我自己想出來的,而是這些瑜珈的智慧都是古老的智慧,而我把我學習到的教給你們,而接下來你們也是如此,把你們所會的分享給更多人,而我們都是神的管道,把非凡的智慧分享給更多人"

當下,當我從不同領域老師們聽到這句話

我深深感受到,不論我們在那個領域學習,我們得以學習到神聖智慧,並且能夠有機會分享出來,就如同多年來,我們的老師教會了我們,而我們也會把所學分享給更多人.我感覺到這樣的畫面非常非常美麗.

今日正念練習:

今天在你工作或生活中,如果你需要教導他人時,

想像自己是一個神聖管道, 這些工作知識與生活技能也是他人教會了我們,這些智慧並不是我們所擁有有,試著練習把自己所會的一切分享給更多人,看看當這樣子生活或工作,你的身體感受.心情或想法有什麼不同呢？

文字來自：李怡如（桑吉塔）美國麻州大學醫學院正念中心正念減壓（MBSR）師資專業訓練，以及各階段師資專業訓練完成，具備全球一致標準之正念減壓（MBSR）完整指導資格、美國瑜珈聯盟200小時認證瑜珈老師

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