在你的身體裡有著海洋的水,
有著星辰與太陽的火,
在你的身體裡有著空氣。
你的身體是由大地所創造出來的,
你的身體代表了這整個宇宙以及所有的元素。
蓮花從淤泥裡綻放,
而從塵土裡升起的是--
我們美妙的身體。
-------------------------奧修,《身心平衡》
這一刻。我有個邀請,請你放下放在滑鼠的手,好好地閉上眼睛。就這一分鐘,來觀照呼吸,當你吐出舊空氣,吸進新空氣,你體驗到你正迎接新的、你也正釋放舊有的,不向外尋找答案,你往內在找答案,慢慢愈來愈深,當你進入靜心,你也跌入愛裏了。
面對嶄新的一頁,會緊張擔心是正常反應,但請你把焦點放在,你之內的那一份看不見也摸不著的存在, 專注在呼吸中,淨化你的雜念,放下想幫助他人的人生問題念頭、,並不是你一個人自私地揚昇變好,而是宇宙會為他們有更好的安排,放掉愧疚感,往內觀照是什麼引發了這個,試著捨棄你無法做到,然後讓它離開。
要知道,全新的一頁並不是,人生馬上會佛光四射閃亮亮,而是,在每一天平凡細節裏,體驗神、體驗愛。沒有什麼好趕,好急的,當你品嚐一杯白開水,水不只是水,它淨化你全身;當你走每一步路,行走不只是行走,行走本身就是目的。每一秒你活在神之中,每一刻都是嶄新的一頁!!祝福週末愉快!!
今日抽到地球魔法指引卡《春分》、圖片參考自Paul Avgerinos
本週日有Sangeeta 與 Manisha的愛靜心活動,歡迎大家來玩。:)點入連結
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