《回家靜心．8週靜心課程》找到心裡的家，在生活中修行，8週靜心共修課程

歡迎回家…讓我們一起回到家靜心...
在靜心中回家...

什麼是《回家靜心．8週靜心課程》？

找到心裡的家，在生活中修行

家，是女人最好的道場。

修行就是最簡單的吃喝拉撒，但過去我不相信，總覺得裡面一定有什麼秘密，
走過這一遭才知道，原來這些東西從小家人都已經教給我了。

　　　　　　　　---------------------------央金拉姆，《魅麗雜誌2013年4月號》


我走過多年之後才明白　走了一大圈　回到原點　【桑吉塔完整歷程請按此】
我發現原來找到心裡的家 在生活中就可以修行

當我行走人間，當我接觸了身心靈，一直好想好想回家
然而，走過無數靈性課程及工具，我才發現走了一大圈，原來家一直在心中，
我不需要向外面尋找了，我已經找到了  它一直都在…

就像是
一早起醒來，伴著初醒的陽光，輕輕喚醒身體，感受自己醒了過來
然後，美好一天的開始，就是為自己煎一顆完美的荷包蛋，在滋滋油炸聲感受到身體的火也醒了過來，吃著酥脆的荷包蛋，感覺到自己好幸福

又好比是
在搭著公車或捷運上班的途中，作行走靜心(靜觀)，把焦點放在呼吸上，感受到一呼一吸之間，透過有意識的呼吸，來釋放上班前的緊張感，回到身體真實的感受「現在的我是否平安？」「現在這一秒沒有煩惱，不是嗎？」

又或許是
當工作的事如排山倒海而來時，那一瞬間，我可以回到呼吸上，感受到身體放鬆了，身體鬆開來後，我發現了身體給了我力量（或靈感）有勇氣面對當下，我的力量源自於自身的身體。而在工作之間，我一直都在回歸中心，即使事情排山倒海而來，我依舊如如不動….

可能是
晚上了，我倦了，我到家，一天的疲憊，不論身體上、心理上都有所累了
我會用沐浴潔淨法，當澕澕啦啦的水從蓮澎頭而下，我感受到水流洗淨了我的身體，同時也洗淨了我的心靈….

每天我們從家中出門，為了理想努力，為了生活而打拚
每天當我們回家，從外面回來，感受到「家」無比溫暖的支持

當我在生活中修行
我發現靈性的力量得以深深被落實、深深地實踐，
我也才發現了原來家就在這裏了..,,.天堂就在人間.....

願與你們分享這美妙的靜心力量　


※透過【回家靜心】靜心課程，你可以得到：
(1) 在有家感受的場地，感受回家靜心的能量
(2) 每週一次的固定共修，透過靜心，回家充充電
(3) 親自實踐《當下的力量》鍛鍊靜心的心靈肌肉，遇到外在風雨能如如不動!
(4) 在成長道路上有靈性家人的支持與陪伴
(5) 桑吉塔親密小班一對一分享個人靜心指導

※適合對象：
任何對靈性成長興趣的朋友都歡迎，沒有年齡或其他資格限制。 

※如何進行《回家靜心》靜心課程：
每週一次的2小時課程，前半段我們一同靜坐(靜心)，後半段我們將像家人一樣分享生活。
在「家」的道場中，你感受到「回家」支持，讓愛滲透你心，感受到力量回到自己身上了。

課程內容：
1. 呼吸靜心(靜坐) 全程靜默
　- 能量靜坐，快速恢復身體的精、氣、神
　- 靜觀的奇蹟，在愛與自由中呼吸
2. 學員分享生活修行
3. 親密小班桑吉塔一對一個人靜心指導
4. 學習靜坐、冥想、天使、水晶、牌卡、夢、靈性書籍 (只要桑吉塔會的都會與大家分享)
5. 在家的場地中，感受到回家的放鬆與支持

回顧過去我的長道路，參加許多特定主題的成長課程，
走過長長的路，才發現，
生命成長，並沒有預先設定好主題而成長，
生命成長，就像一朵花，在神聖又未知時間點綻放、開展。
如同，我們的某些頓悟，或許是在一個輕鬆言談收到....這也是回家靜心想與大家分享的~

同時我們會一起靜坐共修，一週一次好好把心安靜下來~看過《靈性的實相》影片的朋友，都知道，其實每個人都需要靜坐，因為靜坐(靜心)時，你的頂輪將接引源源不絕宇宙能量，這時，宇宙會修補人體受損的能量場，我們將在靜坐之中，掉入無限寧靜，掉到愛的頻率了。

學費：2400元(8堂)

※帶領人：桑吉塔（Sangeeta）　點入看關於我
．臼井靈氣師父級
．Akash多元靜心帶領師資班課程證書
．現於做瑜珈教室 擔任靜心教師
．2011年開始，臣服神聖之流，於部落格撰寫日誌分享靜心至今

※授課地點：台北市，心悅人文空間，台北市金門街12巷7號 (古亭站2號出口)

《報名資訊》
報名方式：請Email至sangeeta.love.light@gmail.com請主旨寫《報名：回家靜心》並附上中文姓名/電話/Email，我們將告知詳細上課地址及報名事宜，謝謝。


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