今日牌卡靜心日誌：心靈深呼吸

 人可以沒有頭腦，
但卻不能沒有呼吸。
呼吸比頭腦還要深奧.......
如果你改變呼吸，你也會改變思想。

------------------奧修

面對生命中不順遂的事，我們總想透過改變外在環境或自己行為，但不知為何用盡全力，事情還是這樣啊。。。這就像是每個人都看了《秘密》，那個人中樂透，大多數人還是一樣，因為秘密後的秘密沒有抓到。其實，改變外在的世界，最不費力又有效的方法，不在改變行為，而是改變思緒，而改變思緒，最立即有效的是改變我們的呼吸。（叮）心中是否有了一聲叮的聲音，是的，呼吸就是那秘密後的秘密。

如果你看著混亂、黑暗、不順遂，然後試圖在漩渦中找到一條出路，那麼你便是處在黑暗的頻率，奢望看到一絲光，事實上，你需要作的只是安靜下來，你早已有那把鑰匙，你需要作的就是心靈深呼吸，當你回到自己內在中心，安靜了，然後生命將會出現一條空隙，而光明從中四射，改變之路也自然開展。


今日地球魔法指引卡：水晶
(代表當你呈現放鬆而專注時，你將會事半功倍顯化外在一切)

圖片引自網路

桑吉塔