我們都曾有過有時候情緒狂潮襲捲而來,或,深深感受被按到按鈕時,那是一種感覺生命缺了氧氣,而自己卻找不到氧氣桶的窘境。。。最糟的是,身旁沒有一個人用氧氣桶過活,一種很無力的感受。
而這時候,一個非常關鍵且重要的幫助是,我們都需要留給自己一個餘地,非常溫柔且慈悲地予許自己,真真實實去經驗所有感受,不論那是喜、是悲、是苦、是樂。。而終於,我們得以有一個空隙,看見整件事的原貌,而事情有了轉寰的餘地。
一次次的調整,一次次真實感受與穿越,
如今,生命有了截然不同的氣象,深深明白了....
不必然有了挫折,就非得會有沮喪
不必然有了壓力,就非得會有焦躁心煩意亂的情緒
不必然事與願違,就非得會有失落
當我們能夠如此真實感受自己,非常非常溫柔地待對自己時,很神奇的也是,過往不曾出現溫柔美好人事物,如今,輕輕鬆鬆地進入自己的生命之中,而一個全新的生命新氣象展開。
今日天使塔羅牌,水之侍者
新的人物進入你的生命中。
如果你對靜心有興趣,歡迎加入每週靜心共修,
透過實際練習瞭解靜心對自己的幫助。歡迎你的加入。
透過實際練習瞭解靜心對自己的幫助。歡迎你的加入。
全新一期每週靜心共修。4月23日起開課,請按此
圖片來自:www.bellemaison23.com
沒有留言:
發佈留言