今天再次抽到,內心無限回音共振。
你無需認同牌卡的話
你,亦,無需明白箇中意涵
但邀請你今天一起練習
在工作漫天無止盡延伸,你會一隻手輕碰肚子,感受氣息吸到肚子暖暖的,再吐出來
在某個莫名情緒升起,你會回到那個暖暖的肚子,感受肚子因空氣注入膨脹與收縮
你。真。的。不。需。要。看。懂。百千萬靈性經典才能感受靜心。
非常神奇的,你發現了,
你看起來什麼也沒做,僅僅是回到呼吸,那瘋狂忙碌焦躁的心安靜下來了
一次又一次的練習
一次又一次的練習
你,亦,瞥見了,
在所有無限變化的人事物中,
我們來地球學習、經驗我們真實的使命是分分秒秒與所有萬物和諧,與宇宙和諧,與自己內在高我和諧。。
文:Sangeeta /今日靜心日誌
圖片來自:彩虹卡
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《第九期》曼陀羅靜心課程
時間:11月05日起每週一次靜心每次2.5小時,每期8堂上課。
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