我知道我是獨一無二的女人，但我就是沒有伴侶啊。靜心如何幫助我

圖片來自: httpimgur.comgalleryjWeQk

前幾天來了一個可愛的個案。
她告訴我，她平日對身心靈有興趣，所以也看了不少心靈書籍，
書裡面提到了「妳是獨一無二的女人、妳是被愛的、愛存在於一切」

然而當我們睜開眼睛，自己孤單一人，世界依然分崩離晰，電視依然報導著恐怖新聞。

是的。
肉眼看到的是，我們每個人與他人分離，
肉眼看到的是，我們沒有一個靈魂伴侶愛自己
肉眼看到的是，我們依然為生存掙取金錢、掙取生活費。

給親愛的你，
你內在擁有著全部能指引你自己的智慧，
而去拿到你的智慧的途徑是靜心(所有一切可以讓自己心靜下來的方式就是靜心)

請你靜下心來。
我們一起做這個靜心冥想：

想像你做一件讓你感到非常喜悅、非常開心的事情
想像有另一個你，你內在最有智慧的自己，也就是你的高我，你的高我在旁邊看著如此可愛的你。想像自己的高我像情人在一旁看到如此喜悅的你，感受到自己喜悅的感受，感受這個喜悅的感受充滿了整個身體，整個心...

當我們在靜心裡，我們便掉到愛裡...
當我們掉到愛裡，我們便感受到內在源源不絕的愛...
而如此一來，即便我們沒有伴侶也並不會讓我們感受到心煩，
而這便是靜心帶給我們的幫助。


「如果我們索取愛，我們就會失去愛
　如果你給出愛，你的內在會獲得滿滿的愛。
　當你不斷給予生命的時候，你便會得到永生。」

                                                    --------------------------------上江洲義秀




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深深祝福所有

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