今日靜心日誌：只有一個衣櫉的人生

今天我們來聊一個衣櫉這件事吧（笑）

我的朋友或多或少知道，我只有一個衣櫉（是的，我這一生的衣服只有一個單人衣櫉大小）你感到很震驚，別害怕，我也不是一開始就這樣，曾經我的衣服滿到三四個衣櫉都塞不下。

故事的轉折在，有一天我看了《斷捨離》這本書，讓我意識到一個問題“我真的會穿到這三、四個衣櫉的衣服嗎？”

所以，我做了一個實驗，我每天穿一件衣服做記錄。經過了一個月，我發現“我並沒有每天都換不同衣服，把整個衣櫉的衣服裝過一次，而是，我。總。是。穿。那。麼。幾。件。“ 那些我穿起來很舒服、整個人也很亮，我會常穿，而其他的衣服幾乎很少碰。

所以，我又做了一個實驗，如果說我只剩下這些我常穿的衣服的話，那麼我的生活會不會因為衣服少成這樣而有所困擾？所以我把衣服減量到剩只剩一個衣櫉。。。

是的，我正式展開只有一個衣櫉的人生。那是2012年的事。

從2012年至今已三年，我發現生活並沒有什麼不便，反而獲得的非常非常多，所以趁今天的機會與大家分享

首先，一個衣櫉的人生，協助你感受到生命的輕盈感。

我每天一早醒來、一睜開眼看到一個衣櫉，這讓我感受到很輕爽、舒服的感受，這協助我”不斷意識到我只是來此一遊“ 沒有什麼事好擔心，沒有什麼事好浪費時間去生氣”。很多時候，我們身邊沒有正向能量的人、環境來協助我們時時刻刻保持正能量，然而，每天一睜開眼看到的衣櫉，其實正是我們這一生支持我們”歸零"的好朋友。（你真的可以試試一個禮拜，看看生活有什麼不同！）

起初我真的覺得“一個衣櫉的魔法” 應該只到這裡吧。然而，並沒有，就像《納尼亞傳奇：獅子·女巫·魔衣櫥》電影般讓人驚喜連連。讓我們繼續看下去（笑）

第二個，一個衣櫉的人生，開展簡單舒服的生命。

日日是好日。

當你每天一早看著自己只有一個衣櫉，乾淨舒服的振動頻率，然後，你只花一秒鐘選好衣服。然後你回到家了，你要洗澡了，你只花一秒鐘選好衣服，然後你睡覺了。每天管他天大的事，“你就是會歸零入睡”（多麼美好的生命）

回家，讓你感覺到舒服。

當你周末了，你看到衣櫉那麼簡單又乾淨，接著你一轉頭看到天啊！客廳好亂、書桌一堆書。這實在無法與你的”乾淨舒服”衣櫉相配，於是乎你便會開始打掃其他地方。。

第三個，一個衣櫉的人生，協助我們身邊的人也意識到他們的生命為何塞滿了東西。。

事情是這樣子的。我們總會想要管我們身邊的人，要不要打掃，要不要整潔乾淨，然而當你都做到只有一個衣櫉的人生（笑）相信我，你身邊的人自然而然也會去思考自己的家，為什麼東西滿到溢出來。

另一個也請相信我，我們花了一輩子的時間”指導我們身邊的人“ 你要如何如何做，結果呢（並沒有人動啊。。。）所以，我們都不要有幻覺了，再做這樣無益的事，請把時間省下來，我們就做好自己的事，當你回到自己的中心，你身邊的每個人自然會回到他自己的歸道。一如日月星辰般恰如其份運行著。。

邀請你！這周末，五一勞動節，動手整理衣櫉，
相信我，騰出更多的空間，協助你的生命開始豐盛流動！

文字來自：桑吉塔

延伸閱讀
《斷捨離》http://www.books.com.tw/products/0010516523
《零極限》http://www.books.com.tw/products/0010429486

圖片來自：hljj.cqnews.net