今日牌卡靜心日誌，願

我行走在奇蹟中
奇蹟無所不在
奇蹟在我的裡面
奇蹟在我的裡裡外外
奇蹟在我的前後左右
奇蹟無所不在

我行走在光中
光無所不在
光在我的裡面
光在我的裡裡外外
光在我的前後左右
光在我的四方上下
光無所不在

我行走在美中
美無所不在
美在我的裡面
美在我的裡裡外外
美在我的前後左右
美在我的四方上下
美無所不在

我行走在愛中
愛無所不在
愛在我的裡面
愛在我的裡裡外外
愛在我的前後左右
愛在我的四方上下
愛無所不在

--------------《NAMASTE 生命喜悅的祈禱》

在文章開始之前，讓我為你們唸這一段Namaste的祈禱文(是的，我唸祈禱文給你們聽了)

今天想和你們分享祈禱的力量。

在我從憂鬱黑暗爬出後的那幾年，曾經有一度我想受洗成為基督徒，因為我不想再回到黑暗狂潮了。在我的想像中，基督徒是一支閃亮亮的團隊，因此我主動走進教會，參加了小組。。。然而，我的第一步，我不是參加他們的經書班，而是禱告小組，我和牧師說，我很喜歡給人祝福，經書我可以回家自己看，但是，我想參加禱告會。


據當時牧師說過，要進階的學生才能去禱告小組幫人代禱，但他發現我很有天份、聖靈充滿 (笑)，其實不是每個基督徒都有幫人代禱的能力，我聽了說：「喔。」(當時我不太解他的意思)，但我真的很享受祈禱的時光，當我在祈禱時，我彷彿感受到我是神，神是我，我拿著一個個眾人的願望，一個個地應許，當我在祈禱時，我的全身是發熱的、充滿力量的。你知道嗎? 當時，我加入禱告小組時，身邊圍繞著奇奇怪怪無法解釋的人事物，我不解、無力解、更加沒有能力為事情本身做什麼，然而，禱告一段時間後，這些雲霧莫名地散了，它們就是離開了。。。。


今日地球魔法指引卡《雲霧》

雲霧會在是必然的，你看過氣象圖的，不是嗎? 總是萬里晴空的附近，有個氣壓在盤旅著，然後沒幾天，雲來了、雲厚了，然後雨下了。而雲霧是生命之中，一個詸，它帶來混亂，帶來停歇，在霧裏什麼也沒法作，你只能在原地靜靜待著，不做決定、不往前走。


然而，有個很巧妙地安排是，你無法向前後左右走，但你回到中心點，然後『向上提升』拉高你的意識層面。靜心打坐是打開收音機，而祈禱本身就是調頻，當你祈禱時，你的願、你的心、你的愛，像是一道道光、一把鑰匙，對準神之心，你打開了宇宙的本源，接引了無限的源頭，而後你將提升看事情的角度，霧它也會自然散去的。

桑吉塔

圖片引自網路

今日牌卡靜心日誌，你很好

今天就是這樣神奇地一天，有一個魔法棒一指（叮）我們每一個人都是完美的，你很好，我很好，每一個人都很好，沒有一個人是有錯的，沒什麼要改善的，整個世界美的發泡啊～～（歡呼）每個人臉上閃亮亮，如果你今天起床，一時還無法適應。。。。那也是沒關係的，我們來玩一個遊戲，嗯，對啊，沒有人說每一天的日誌一定要寫大道理吧，今天的日誌就是要來玩遊戲。。。

這個遊戲就是，今天你會撥出30分鐘，從現在早上11點至你睡覺前，你就撥個小小的30分鐘，你會在這30分鐘裡，當你看見、遇見、想到的每個人事物，經過你的眼耳鼻舌身意五感，你都會說：「YES。」這個很好那個也不錯。。。就這漫漫的人生之路上，我們送給自己一份完全都沒有對錯、沒什麼需要去改善，一個閃亮亮全新的世界。

要知道，這個遊戲最美的一點就是，當我們說「我們內在意念創造外在實相」
可是你知道嗎? 它也可以反過來用，當你『假裝』外在都是完美的，非常非常神奇的是『裝久了就變真的了』。。。於是乎，你的內在意念開展為完美，你的外在實相也完美。


就是這麼神奇的一個遊戲，Enjoy!!!! 哈哈哈。


今日大天使神喻卡：大天使耶利米爾，一切安好 All is Well。

圖片參考自網路

《回家靜心．8週靜心課程》找到心裡的家，在生活中修行，8週靜心共修課程

歡迎回家…讓我們一起回到家靜心...
在靜心中回家...

什麼是《回家靜心．8週靜心課程》？

找到心裡的家，在生活中修行

家，是女人最好的道場。

修行就是最簡單的吃喝拉撒，但過去我不相信，總覺得裡面一定有什麼秘密，
走過這一遭才知道，原來這些東西從小家人都已經教給我了。

　　　　　　　　---------------------------央金拉姆，《魅麗雜誌2013年4月號》


我走過多年之後才明白　走了一大圈　回到原點　【桑吉塔完整歷程請按此】
我發現原來找到心裡的家 在生活中就可以修行

當我行走人間，當我接觸了身心靈，一直好想好想回家
然而，走過無數靈性課程及工具，我才發現走了一大圈，原來家一直在心中，
我不需要向外面尋找了，我已經找到了  它一直都在…

就像是
一早起醒來，伴著初醒的陽光，輕輕喚醒身體，感受自己醒了過來
然後，美好一天的開始，就是為自己煎一顆完美的荷包蛋，在滋滋油炸聲感受到身體的火也醒了過來，吃著酥脆的荷包蛋，感覺到自己好幸福

又好比是
在搭著公車或捷運上班的途中，作行走靜心(靜觀)，把焦點放在呼吸上，感受到一呼一吸之間，透過有意識的呼吸，來釋放上班前的緊張感，回到身體真實的感受「現在的我是否平安？」「現在這一秒沒有煩惱，不是嗎？」

又或許是
當工作的事如排山倒海而來時，那一瞬間，我可以回到呼吸上，感受到身體放鬆了，身體鬆開來後，我發現了身體給了我力量（或靈感）有勇氣面對當下，我的力量源自於自身的身體。而在工作之間，我一直都在回歸中心，即使事情排山倒海而來，我依舊如如不動….

可能是
晚上了，我倦了，我到家，一天的疲憊，不論身體上、心理上都有所累了
我會用沐浴潔淨法，當澕澕啦啦的水從蓮澎頭而下，我感受到水流洗淨了我的身體，同時也洗淨了我的心靈….

每天我們從家中出門，為了理想努力，為了生活而打拚
每天當我們回家，從外面回來，感受到「家」無比溫暖的支持

當我在生活中修行
我發現靈性的力量得以深深被落實、深深地實踐，
我也才發現了原來家就在這裏了..,,.天堂就在人間.....

願與你們分享這美妙的靜心力量　


※透過【回家靜心】靜心課程，你可以得到：
(1) 在有家感受的場地，感受回家靜心的能量
(2) 每週一次的固定共修，透過靜心，回家充充電
(3) 親自實踐《當下的力量》鍛鍊靜心的心靈肌肉，遇到外在風雨能如如不動!
(4) 在成長道路上有靈性家人的支持與陪伴
(5) 桑吉塔親密小班一對一分享個人靜心指導

※適合對象：
任何對靈性成長興趣的朋友都歡迎，沒有年齡或其他資格限制。 

※如何進行《回家靜心》靜心課程：
每週一次的2小時課程，前半段我們一同靜坐(靜心)，後半段我們將像家人一樣分享生活。
在「家」的道場中，你感受到「回家」支持，讓愛滲透你心，感受到力量回到自己身上了。

課程內容：
1. 呼吸靜心(靜坐) 全程靜默
　- 能量靜坐，快速恢復身體的精、氣、神
　- 靜觀的奇蹟，在愛與自由中呼吸
2. 學員分享生活修行
3. 親密小班桑吉塔一對一個人靜心指導
4. 學習靜坐、冥想、天使、水晶、牌卡、夢、靈性書籍 (只要桑吉塔會的都會與大家分享)
5. 在家的場地中，感受到回家的放鬆與支持

回顧過去我的長道路，參加許多特定主題的成長課程，
走過長長的路，才發現，
生命成長，並沒有預先設定好主題而成長，
生命成長，就像一朵花，在神聖又未知時間點綻放、開展。
如同，我們的某些頓悟，或許是在一個輕鬆言談收到....這也是回家靜心想與大家分享的~

同時我們會一起靜坐共修，一週一次好好把心安靜下來~看過《靈性的實相》影片的朋友，都知道，其實每個人都需要靜坐，因為靜坐(靜心)時，你的頂輪將接引源源不絕宇宙能量，這時，宇宙會修補人體受損的能量場，我們將在靜坐之中，掉入無限寧靜，掉到愛的頻率了。

學費：2400元(8堂)

※帶領人：桑吉塔（Sangeeta）　點入看關於我
．臼井靈氣師父級
．Akash多元靜心帶領師資班課程證書
．現於做瑜珈教室 擔任靜心教師
．2011年開始，臣服神聖之流，於部落格撰寫日誌分享靜心至今

※授課地點：台北市，心悅人文空間，台北市金門街12巷7號 (古亭站2號出口)

《報名資訊》
報名方式：請Email至sangeeta.love.light@gmail.com請主旨寫《報名：回家靜心》並附上中文姓名/電話/Email，我們將告知詳細上課地址及報名事宜，謝謝。


top photo via threebyfivex.tumblr.com

今日牌卡靜心日誌：心靈深呼吸

 人可以沒有頭腦，
但卻不能沒有呼吸。
呼吸比頭腦還要深奧.......
如果你改變呼吸，你也會改變思想。

------------------奧修

面對生命中不順遂的事，我們總想透過改變外在環境或自己行為，但不知為何用盡全力，事情還是這樣啊。。。這就像是每個人都看了《秘密》，那個人中樂透，大多數人還是一樣，因為秘密後的秘密沒有抓到。其實，改變外在的世界，最不費力又有效的方法，不在改變行為，而是改變思緒，而改變思緒，最立即有效的是改變我們的呼吸。（叮）心中是否有了一聲叮的聲音，是的，呼吸就是那秘密後的秘密。

如果你看著混亂、黑暗、不順遂，然後試圖在漩渦中找到一條出路，那麼你便是處在黑暗的頻率，奢望看到一絲光，事實上，你需要作的只是安靜下來，你早已有那把鑰匙，你需要作的就是心靈深呼吸，當你回到自己內在中心，安靜了，然後生命將會出現一條空隙，而光明從中四射，改變之路也自然開展。


今日地球魔法指引卡：水晶
(代表當你呈現放鬆而專注時，你將會事半功倍顯化外在一切)

圖片引自網路

桑吉塔

今日牌卡靜心日誌，地上的天使

古老的傳統認為，

天上的天使和地上的天使唯一不同之處，
在於天上的天使記得祂們是天使。

在一份佚名的經文中，記錄了耶穌在近兩千年前的教誨，
提醒我們改變世界的力量，以及改變阻我們與該力量之間一切障礙的力量，就存在我們的內在。他如此簡單地說：「［身為人類］最困難的事情是懷有天使的思想......行天使的作為。」

----------------------------《找回祈禱的力量》


我們該如何面對世界的苦難，當天災頻傳，那個還沒重建好，這個來了，這時候不免也想問究竟上帝在那裏? 這句話傳遞了我們共同的悲傷，相同的感受，也意謂著，在某處的某人受到苦難，我們共同體驗了他們的傷痛。事實上，悲傷並不在外面災難引起的，悲傷它來自於你內在未了解的傷痕。要知道，若我們是地上的天使，本質上傷痛並不會存在的，是行走人間難免沾染灰塵。

你知道的你是地上天使，不論世界的或自己的傷痛，它引來了內在風暴來，當風暴來了，你會回到內在，好好經歷那份未被了解的傷痕，然後，你讓它離開，你會知道的那不過是一個歷程，而你依舊是那道不曾消滅的光，你是以天使之光行走人間。你療癒了內在的傷痕，於是，你的平靜創造了世界及他人的平靜。


今日大天使神喻卡《大天使拉吉爾，拿回你的力量》


圖片引自網路

今日牌卡靜心日誌，始終如一的磁力

我記得在我人生中混亂、黑暗的那些年，
內在沒有錨定點，同時敏感於外在快速變動，
裏面失調外面也崩亂了，終日東走西跑忙忙碌碌。
 
某一日，再也受不了，心中有個聲音跳出來：「每天作一件自己喜歡的事吧。不如，我們從這裏開始....」那時候我選擇每天對鏡子的自己笑 (笑)，我笑笑自己的手足無措、笑笑自己今天的愚蠢，隔一段時間後，我換成每天去河堤散步 (我喜歡散步)。我就是選擇一件開心的事，每天做持續做。然後，不知不覺，好的機會來、貴人來幫我了，我就走出那段日子。


事情是這樣的，實相世界並沒有一件東西是堅固的，倘若你心想等到一切世界大同，你就點點點。。假始有這個想法的話，就不會有那麼一天的，除非你的內在先感受到平安。事情也是這樣的，當你回歸秩序了，你的生活、工作、關係等等也回到它們應有的位置了，宇宙就是這麼神奇，祂回應你的頻率，而你擁有調整你的頻率的能力，也就是你是那個開啟寶藏的守門人。

今日地球魔法指引卡：《石頭人》，
意謂著當你始終如一連結歡喜的事物，那麼這個世界也如此回應你，你回歸原有的位置，宇宙回應神聖秩序，這便是始終如一的磁力，豐盛的秘密。

對於我來說從事能量工作，是我終於回歸位置的一種臣服，而當我歸位了，我發現宇宙回應了所需的人事物、包括完美的場地，內心真的感受到無限無限的無條件的愛，非常謝謝眾生，《零極極分享會》現場名額已滿，歡迎參加遠距共修! 謝謝你們。活動連結

圖片來自網路

今日牌卡靜心日誌：極光

極光存在的啟示：
宇宙間的交流，是可以在看似不互相碰觸的情況下，
與更高的力量連結，也可以超越肉身看起來有的局限。

　　　　　　　　　　　　　　　---------------------------章成，《絕望中遇見梅爾達》


親愛的朋友，
我們今天要來練習的課題是關於『匱乏』與『豐盛』
而今天我們抽到了地球魔法指引卡《銀河》。
光在宇宙是銀河，在地球成了極光。

有一個很奇妙的現象，極光看似生自地球，
但每一個看過極光的人，都說「那是上帝的樂章，那不來自於地球」，
事實上，極光代表了以地球形式呈現的宇宙無限之光，它來提醒你我，不要忘了連結宇宙無限的寶藏，不要忘了這是你隨時可取無限寶藏。


今天，你與地球極光連結
當你與極光連結，意謂著你校準調和了宇宙的、無限的頻率，
你與整個宇宙交流、與更高力量連結，你擁有整個宇宙的支持!!!!
而這便是豐盛的奧祕。。。
奧祕來自於你終於回想起了，打開你的寶藏，而不再誤認自己是個乞求的人了。。。



常常當我作零極限，到了某一個階段，我感受到整個人與整個宇宙連結，這就彷彿是感知到宇宙之光在我之內，我在宇宙光之內，零極限並不意謂著一直清理，當一個清道夫，而是你終有一日，能夠感知到這句話『生命的目的在於每個當下都回歸到愛。 ---修.藍博士』而這句話，就是我辦這個活動的真義了　詳情這裏

圖片參考自網路

今日牌卡靜心日誌：流浪者之歌

悉達多在聽著，他現在心無旁騖地聽，完全專注、空寂，將所有事物納入，他感覺到自己現在完全學會了聆聽的藝術。他以前常聽到這一切，河流裡所有的聲音，但今天聽起來不同，他不再能夠分辨不同的聲音－快樂的聲音和悲泣的聲音，孩子的聲音和男子的聲音，它們都彼此相屬：可憐人的悲痛、智者的笑聲、憤怒者的吶喊、瀕死者的呻吟。它們都以千萬種方式編織、組合、纏繞，而且所有的聲音、所有的目標、所有欲樂、所有的喜惡，一切總和起來就是這世界，一切總和起來就是事件之流，一切總和起來就是生命之歌。

當悉達多專注地聽河，聽千萬種聲音的歌；當他不再聽憂傷或笑話，當他不再將他的心和某一特定的聲音綑綁起來，不再這個聲音吸入他的自我，反而去諦聽一切、整體性與和諧，於是千萬種聲音的歌只包含一個字。


---------------------------赫曼．赫塞，《流浪者之歌》




















我總是修修改改、又再全部刪掉今天日誌，最後只剩流浪者之歌的文字，因為「法」這個東西無法用語言說明，一說就破了，法就散了。

2500年前，佛陀成道當時，他說他要把法傳出去，他生生世世終於收到只要單單內觀修行就可以解脫開悟，斷輪迴，他說我要把法傳出去，人們就可以解脫了。。。然而，千年後，我們領受到的是「成為一個佛教徒」，而不是「成為佛陀」。

今天我們的靜心主題是悉達多喬達摩，也就是佛陀。

我們無法瞬間開悟，或者時時刻刻追尋開悟的人，那個人本身並不會開悟，追尋開悟本身是一種執著，是誰說靈修一定要有一個境界叫開悟? 開悟是誰辨定的? 真的開悟了，那又如何? 終其一生，我們不斷在追尋這個追尋那個，真的夠了，修行本身並沒有什麼好追尋，親愛的大家可以停下來了。最終最終最奧祕的其實是，在每一個當下，我們與宇宙萬物和諧，我們與自己和平共處，我們每一刻都平衡。就算不開悟，這樣的人生也解脫了，這便是其中的生活的藝術，其中的奧祕。。。


仍然希望你們再回到上面，再看一眼，當時佛陀的心境，
他其實並非是存有開悟的意念而開悟的
願你我都能成為佛，願眾生解脫，平安，喜樂。

今日揚昇大師卡：悉達多喬達摩


----
4/26零極限共修會，歡迎新朋友來聚聚~~感謝眾生、宇宙的愛！詳情這裏

今日牌卡靜心日誌：天使光

光加上愛等於康復

召喚天使在治療上能如此有效的一個原因，或許在於天使同時把光與愛帶入任何問題或當事者身上。在你請求天使陪伴在需要協助者（你或他人）的左右時，他們會散發著自性明光的柔和光煇、無條件的愛，與沈穩、信心飽滿的品質出現。
　
　　　　　　　　　　　　　---------------------------《朵琳．芙秋博士，天使之藥》

******************
不論你能否看到或感受到天使，都不重要。
重要的是，你知道祂是你的朋友、守護者，隨時等候你的差遺
任何事情你都可以召喚天使的幫忙，工作上、財務上、關係上、健康上的，
沒有說非得靈性成長的事，才可以召喚天使，
要知道，我們能來到地球學習成長，就是一件偉大靈魂會做的事。

今天你會與天使一起合作，
因著神聖之流，你說出內在渴望，請求天使的幫忙，
你感受到就像是你乘著天使之翼飛翔、以光速向夢想之地前進，
毫不費力，輕輕鬆鬆地實現你想要的豐盛。



圖片引自網路

今日牌卡靜心日誌：自由

許多人童年時期受到壓迫與不當的對待。成年以後，我們可能會讓自己繼續受壓迫。
許多人並沒有意識到，無窮無盡地照顧他人，會讓自己覺得像個受害者。
有些人不明白，若自己以受害者自居，會讓我們覺得受到壓迫。
有些人不知道，自由的鑰匙就掌握在自己手中。那把鑰匙是用來彰顯、照顧我們的。
我們想表達什麼就可以表達什麼，說出的也就是自己真正的想法。
我們不要再等待別人給予我們所需的東西，也不要再奢求別人為我們負責。一旦做到這點，自由的大門就會為我們而開。
走進去吧！

今天，我會明白，自由的鑰匙掌握在自己手中。我要學會不再受到壓迫，也不以受害者自居。我會負起照顧自己的責任，也讓別人負起他們應負的責任。

--------------------《梅樂蒂．碧緹，每一天都是放手的練習》之4月18日 自由

我第一次呼吸到我與父母親之間關係自由的空氣，
是在我對自己負起全部責任的那一天開始的。


在我接觸了靈性課程後，我停止所有一切與父母親有關的受害者版本，關於為何我無法出國唸書，關於為何對弟弟比較好，為何這個為何那個...所有的一切，我在那個當下和過去多年的自己說：「親愛的，這一切都不重要。我們在今生就讓彼此自由，好嗎？誰也不欠誰。或許是我們欠他們，只是我們不知道。」

我在那個當下作零極限，持續作了一陣子，我發現和其他家裏的小孩子不同的是，我對父親、我對母親沒有任何期待，我和他們的靈魂說：「這輩子，我可以給你們最大的孝順就是，我會為自己的生命負起全部責任，你們無需再擔心什麼了，請好好享受你們自己的人生。」我不期待他們再為我付出什麼，當我這麼作時，我們的關係，回到最初最初那個純粹的愛，我感受到那個純然的自由了、我們都自由了。。。

給親愛的你們，

不論是父母親或其他事都是一樣。
那些故事都不重要，我們無法知道累生累世，
究竟是誰欠誰，真的是這個人對不起你嗎? 你怎麼確定? 確定了那又如何....

真的不重要的，這些故事的寫法、寫了什麼不重要。重要的是，你我是否能夠從今爾後，再也不被其束縛，讓愛自由、讓彼此都自由了。而這個，你無需他人的原諒才做得到，你只需鬆開在你之內的枷鎖，我們能量網是相連的，只要你鬆開了、他也會自由了。。。這便是自由的奧祕。你的自由，是給他人的祝福。

今日地球魔法指引卡：童年、雨、蓮花

能否來共修會不是最重要的，
而我真心地邀請你練習零極限：
對自己內在錯誤的記憶說，對不起、我愛你，
為自己的生命負起全部的責任，你便能感受到無限的愛、無限的自由...

我最想要與你們分享的，就是這無條件的愛...

i love you

桑吉塔

圖片引自網路

今日牌卡靜心日誌，還好我夠正

沒有人能在你身上製造情緒

在認識自我的過程中，我們必須先學著面對並接受自己的情緒。如果我們要長大、成熟，就得先學著傾聽情緒的訊息。

基本的認識是：別人不能製造你情緒，只有你要對你自己的情緒負責。

當然，指責別人我們心裡總是痛快一些，比如「是你惹我生氣的」、「你嚇壞我了」等等。事實上，誰都不能在我身上製造情緒，別人充其量只是激起我潛在的情緒罷了。製造和激起是兩回，能不能接受這個事實才是最重要的。如果我接受事實，認為別人只能激起我的情緒，而且當情緒浮現的時候，正是學習認識自我的好機會...

　　　　　　　　　　　------------《包約翰，生活在愛中的秘訣》

今天想向你們分享關於情緒這個課題，我是怎麼經歷的。

還記得我曾分享過這篇文章《真實的》，它記錄了Akash老師向我說的『露露你要克服的是你的情緒』，那時我跨過的是「我如何面對別人憤怒的火熖，保持在自己的中心，而不被影響」

當時很細微的能量變化是：
我察覺他人憤怒襲來、
我區分這是別人的不是我、
我察覺自己對於他人的不公平對待有憤怒、
然後我接受全部的我。。
然後，渡過了。。。

最近情緒的經歷，則全然不同。。。。我到了另一個階段：當別人的情緒襲來，我發現在那個當下「我像是在抓老鼠般，啊，你出來把牠逮住」對方向我說：「我發現你剛剛的臉部表情，額頭有皺紋」我說：「喔。可能你那個角度看錯了，我很確定我額頭不會皺」那時候，我為我自己大聲叫好啊！YES！我在那個當下，抓住對方的情緒投射，因為他有情緒溝通，但我沒什麼反應，他想再用其他招術來引發我內在的點。。。

啊啊啊啊，親愛的，還好我夠正啊，內在乾乾淨淨啊。。。。真是還好我夠正，他人的情緒無法與我內在的傷痕共嗚，於是我能跨過了我察覺自己對於他人的不公平對待有憤怒這個階段。

也就是
當時很細微的能量變化是：
我察覺他人憤怒襲來、
我區分這是別人的不是我、
然後，這一關輕輕鬆鬆一秒鐘就。。渡過了。。。酷啊！


過去別人把情緒丟給我，而我不斷地在確認「到底我那裏有錯」
然而，我和我自己說「對，是的，寶貝。就算我有錯我不好，那又如何？」

別人的情緒、別人的體驗、別人的課題，那是別人的生命，就算別人有情緒，不代表我非得有情緒，沒有情緒並不意謂著冷淡、冷漠，而是對彼此最深的慈悲，並不是把別人扛在身上才叫慈悲。當別人有情緒，我們能保持在自己的中心，繼續往內在的森林走去，那麼有朝一日，他才能找到我們曾走過路徑，順著腳下的路徑走過來。

在自我成長這條路上，渡過無數功課，而不斷回到內在的中心幫助我很多很多。。。。在《零極限分享活動》我也會分享我歷程，(現場名額剩3位)，歡迎新朋友來聚聚！　
圖片引自網路

今日牌卡為大天使神喻卡，大天使麥克：「你做得到！」

今日牌卡靜心日誌：生命之花

我們是大自然偉大奧祕裡真實的一部份，與生命最高的計畫相整合。
這個美妙星球上的所有一切都在這場生命、誕生、成長與死亡的奇蹟舞蹈之中。

就像有些樹或花朵終其一生都在等待適當的時機綻放，
人類也在等這重要的綻放時刻，突然盛開成完全的覺知。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-----------------------------《小祖母的訊息》


最近有一個微妙的心理歷程與大家分享。

這一兩年我接觸的課程大多是光、或高頻的課程，在這些課程洗禮下，我慢慢地感知到我的存在是光、我是愛。在宇宙之流推演下。我就跳下身心靈圈子，一回頭就已在崖下，在崖下的我，就像在雪山空曠處，整片白雪靄靄，然後有一個巨大的問題掉下『我要怎麼和學生分享？我該拿什麼和學生分享？』在這個單獨的時刻，心中的聲音總是特別乾淨地出現....然後，我開始回想並整理在這七八年修行歲月裏，我做了什麼、發生了什麼，當我完成了《這篇成長日誌》，我突然明白了一些東西。


這幾年沐浴在光的我，忘了我曾走過的路，一心一意地想把所有人類往光裏送去，這其實一方面讓別人覺得陌名其妙(笑)、另一方面我自己在分享靜心時，我的分享很空飄。其實。。。我忘了我曾走過的路本身，就能支持在路上的人們前進。。3月份看了一本新書《小祖母的訊息》，裏面的內容講到小祖母在年幼時所遭受的不可思議的對待，我感到很吃驚，我在很久以前看過她的影片並且常常播放，感受到她的愛、她的慈悲如此之大，當時，我的頭腦講著這個人一定從小活得很好才能感受到愛吧。。。


然而，當我看到她的書，她的經歷一直在我心盤懸著。在書中，她也說到她明白了「那些早期的痛苦經歷在我的旅程裡扮演必要的角色，讓我成為今日的我。」而我也明白了當我真正地把過去的經歷分享出來，那些黑暗、痛苦、掙扎，突然它們變成了很深的根，讓我得以扎根在地球，而我的靈性光與愛，得以有深深的扎根落實。


很巧的，今天的地球魔法指引卡顯示了這個每個人都會有成長旅程，在嚴厲的環境《石頭人》、慢慢走入內在，傾聽自己的聲音《狼》，在這個成長之路慢慢累積養份，在神聖秩序的時機，綻放自己的生命之花《蜻蜓》。



在自我成長這條路上，當我看了無數靈性書籍、課程、做了無數功課而感到真是夠了之際，《零極限》出現在我的生命裏，我放下所有成長課程所教的，就只是讓自己成為「那個所在」，當我回過頭來才發現，無限豐盛奇蹟似地發生。《零極限分享活動》，歡迎新朋友來聚聚~~~



桑吉塔

今日牌卡靜心日誌：最深的慈悲

今天突然想用奧修禪卡。
老實說，我的牌卡有一陣子沒碰了，也要來磨磨刀(笑)

這幅牌在講一個很深的了解，關於一個人的旅程，他此刻的狀態是一個片刻接著一個片刻，像是踩在雲朵上，十分專注於他的每一步裏，他之所以能夠達到這個狀態，是因為他有一個了悟，關於宇宙萬物，我們都是一家人，於是在這段人生的旅程裏，他即將達到完整。他即將。完。成。了。這是一個十分值得慶祝的時刻！

然而，你同時可以在右手邊看到「愛情夢」這張牌，出現在你所知道的外在影響的位置。從牌卡所示的圖片，你可以很清楚知道，啊。這個人有幻覺、不切實際。愛情夢指的不一定是愛情，而是泛指他將力量交託給一個尚未發生的人事物，期待這個東西可以解決現在的問題。

這幅牌最特別之處，它在答案的位置出現了一張道德律。啊啊啊啊。。。不是答案嗎？為什麼出現道德律。道德律的意思是一個人處於應該不應該，好不好，是與非的條件規範裏，而他生命能量被這些規則抽乾，你在牌卡可以看到被抽乾的皮膚。可是你會問，為什麼答案出現了道德律？事實上，這就是奧修禪卡最奧祕、最深慈悲的地方。

答案，不意謂著提供一個天堂美妙的解答，有時直指一個人的核心痛處，這個清晰可以讓他「看見」，當一個人可以「看見」他才有改變現狀的可能性。而這就是最深的慈悲。慈悲，並不意謂著為他人苦難流淚幫助，勇於讓他人覺醒也是一種慈悲。


「道德律」，要與解決問題需要的「完成」一起看。
對這個人而言，此刻需要去面對最關鍵的是頭腦裏那個深植於心的頭腦批判。

這幅牌講得是很細微的、很不容易覺察的地方，當我們沒有走上修行的路，我們不知道什麼叫覺察、什麼叫臣服，然而當我們走上靈性成長的路，當我們看見同樣走靈性的伙伴，上了那麼多課竟然還在無明，而理所當然的判斷他的是與非。。。。《踏上心靈幽徑》的作者也說過這是一個「靈性陷阱」。。。。


當你我能夠看到這個陷阱，這其實就是最深的慈悲。。。

對自己，放手。

對他人，放手。

是怎樣真的不重要。最重要只有不斷回到自己內在的中心。



桑吉塔


最後有個忙請大家幫忙~
2013年我正式全職作身心靈工作，有一個新的共修會4/26(五)零極限共修會，希望大家可以幫忙宣傳。非常地感謝大家。

《零極限．靜心活動：回歸神性家園，創造無限豐盛》4/26(五)晚上7:30開始，歡迎現場&遠距朋友參加！感謝22位朋友參與！活動已結束！

故事的開始，從一個世界上最神奇的治療師說起…
傳說中有個心理醫生，不用見到病人就治療了整個醫院的精神疾病的罪犯，
這個醫生名字叫修•藍博士，後來《秘密》其中之一的作者找到修藍博士，然後發現展現神蹟的祕密是「我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你」四句話清理自己的夏威夷療法…　　　　　　　

--------------------《零極限》

修•藍博士說過：活在這個世界上，真正我們要做的事是【我愛你】
我一直一直很喜歡零極限這個修行法門，
也真實透過這個修行，受益很大，
很開心把如此輕鬆、豐盛、又令人歡喜的訊息與你們分享！

我在2009年接觸零極限這本書，當時我已經看了無數靈性書籍、參加許多靈性課程，然而，《零極限》簡單四句話，可以很簡單地、隨時隨地，讓自己的心回到零極限狀態，心安靜了、外在也神奇平靜了。從2009年清理至今，我發現心更自由了，也有令人驚喜的結果－在當時公司任職時，很神奇的升職二階，加薪近二倍；以及關係上神奇的修復等等，實際上，我所做就只是清理而已。

2013年，2+0+1+3=6，
是數字6的一年，代表愛、無限、喜悅，
也代表當你調整到愛的頻率，你可以創造你想要的一切！

我們跨過2012年的能量大蛻變，運用《零極限》不斷回歸神性的修行方式，可以讓我們時時刻刻處於愛、平靜、喜悅的能量，當我們可以處於這個頻率(being)，這是屬於神的頻率，那麼神自然會為我們帶來創造健康、平靜與豐盛的實相(having)！

若您不克前來現場或名額已滿，歡迎報名遠距療癒共修。

報名遠距共修者，請於活動當日找一個適合靜心的地方，帶著愛、喜悅、輕鬆地與活動的能量連結共振，建議最好可以在家同步靜坐，可以保持坐的姿勢或平躺著，找到自己舒服的姿勢，時間多長都可，給自己一個機會回歸神性、回歸零，無需努力什麼，當錯誤的記憶被清理了，一切自然回歸原本的無限狀態，包括你的工作、關係、財富，而你會收到那份奧祕的，關於所有實相顯現都來自於內在，你所需做的只有我愛你。


課程內容：
- 零極限歷程分享
- 宇宙的秘密: 零極限
- 零極極的應用:
    工作、健康、財富、關係
- 靜心 (靜坐&呼吸靜心)
  清理淨化你身體錯誤的能量記憶
  清理療癒個人家族累世錯誤的記憶
  清理療癒自己(或他人)所有錯誤的記憶
- 傳送祝福靜心


★請參加現場朋友事先準備：
請準備一個你目前想清理的事件或人或物品，請自行寫在紙上帶來現場，我們會放在會場集中能量清理，集體共修能量是倍數遞增的，當20人清理，能量是20x20倍。


參加資格：歡迎父母幫小孩報名遠距，沒有年齡限制


帶領人：桑吉塔（Sangeeta）點入關於我


․零極限清理從2009年至今~
․臼井靈氣三階授證治療師
․Akash多元靜心帶領師資班課程證書
․現於做瑜珈教室 擔任靜心教師


人數：精緻小班活動，人數額滿為止。(現場已額滿。歡迎參加遠距共修!)

費 用：現場&遠距 每位500元整

日 期 : 4/26 (五) 19：00入場，19:30開始~21:30結束

地 點：心悅人文空間，台北市中正區金門街12巷7號   (古亭捷運站) 點入看優美教室

報名及付費方式：
最後報名截止日，請於4/25前報名繳費完成，現場名額有限，額滿為止。


「報名及繳費完成的瞬間，清理就開始了！」謝謝你


【歡喜結緣優惠】
兩人同行(含現場&遠距)於4/20前完成報名，喜悅能量交換800元
三人同行(含現場&遠距)於4/20前完成報名，喜悅能量交換1100元
(注意三人同行歡喜價格有更動，變動原因這樣才有喜悅的FU啊。。。)

1-1.請回傳以下資料至sangeeta.love.light@gmail.com
報名信件主旨請寫《報名4/26零極限靜心活動，註明現場or遠距》
姓名：
性別：
年齡：
電話：
email：
居住地址：
報名現場or遠距：
備註：
(如有幫家中親友報名，請備註說明彼此關係、是否同住)

1-2.轉帳後才算完成報名，並保留名額
銀行：中國信託商業銀行，公館分行，代號822
戶名：李怡如
帳號：347-540-171-903

請於轉帳後email帳戶後五碼＆匯款日期，好方便我們核對作業謝謝


注意事項：
事關您個人權益，請務必閱讀以下說明，當您報名完成時，代表您同意以下事項

- 在您完成報名繳費時，課程清理能量已經開始，因此無論任何因素，不接受任何退費、取消或轉讓他人，敬請您見諒。
- 活動於7點00分~7點20分入場，為維護參加學員權益，活動準時於7點30分開始。
- 請自行攜帶批肩或小外套，以保暖身體。
- 課程清理的能量，身體需補充大量水份，可以的話請自行帶一瓶水。
- 課前通知以email或手機進行，請務必留正確資料。
- 若天氣或不可抗力因素如颱風，以政府機關公告之停班停課為準；如開課人數不足，保留取消或順延課程之權利
- 如因開課人數不足或其他因素，所繳全額費用可保留至下期活動。


如何到達心悅?

(1)捷運
古亭捷運站「2」號出口，往同安街方向直行遇汀洲路後左轉，過河堤國小後旁邊巷子進入，步行約7分鐘。
台電大樓站「4」號出口，沿師大路往汀洲路方向直走，過汀洲路後遇金門街11巷後右轉，直走至12巷即可。
(2)公車
搭乘公車297、671、673，至汀州路上河堤國小站下車，步行至金門街12巷約1分鐘。
(3)開車
停車場資訊：汀州路二段182巷與水源快速道路交叉口有平面停車場
更多交通指引，http://www.joyfulliving.com.tw/20132368902535124341.html


　獻上零極限之歌，與你們分享 :)








對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你
桑吉塔零極限經歷，請見http://sangeetatolovesongs.blogspot.tw/2013/04/blog-post.html (文章後半段)


桑吉塔
愛、光的心靈家園
信箱：sangeeta.love.light@gmail.com
網址：sangeetatolovesongs.blogspot.tw

今日牌卡靜心日誌：與天使能量連結

親愛的朋友，我邀請你放下積極努力的緊張、壓力，今天撥出時間與天使能量連結，這裏有個區分，這並非要你飄到天上飄來飄去，而是要你無需用力，要知道所有外在的實相，來自於你的內在意念，真正要調頻的是內在(being)，不是你做了什麼(doing)，而與天使能量連結，是最快速能夠協助你調頻的方式了。


今天透過大天使神喻卡，以身。心。靈。三個層面，讓天使能量協助我們調整內在的頻率，改變我們外在實相結果。



身。大天使麥達昶。優先順序

要知道，身體永遠是擺在第一，不論在物質實相，或是在靈性成長上都是，它不是你的敵人而是你的朋友，更重要的它是靈性成長的神殿，唯有你扎根扎得夠扎實，你的靈性成長就能放心地、自由地與神連結，與神合一。當然，只專注身體或只專注靈性，都是過猶不及。所以，從今天開始，請你做一切行動的最初，與身體連結，觀照你的呼吸，就只需要觀照呼吸，身體自然會自動放鬆，而這就是身體的奧秘，宇宙的奧秘。


心。大天使烏列爾。你知道該怎麼做

亳無意外，終其一生，我們渴求得到「那個答案」：我究竟那裏出了錯？生命為何會如此？我該何去何從？每個人心中都在黑暗中探尋那一道光，親愛的，這是真的，那個你以為他活得很好的人也是如此，大家只是沒有表現出來而已。在這個層次上，我們都是一樣的，一樣的渴求、一樣的恐懼、一樣的害怕，因此，我們希望有人、或有神，可以解答問題。。。然而，大天使烏列爾來告訴我們，親愛的，你知道該怎麼做的，不是嗎？


靈。大天使耶利米爾。克服困難


「是的，我做得很好，是的，我嘉許我自己。」
你剛渡過一個嚴厲的轉變時期，那些痛苦的掙扎的情緒、處境，已經離開了，它們之所以能夠離開，是因為你的相信、你的堅持，讓宇宙為你帶來力量，支持你繼續勇往直前，繼續向前方走去，這是一個里程埤，一個全新的階段，很細微能量的轉變，而只有你知道，是的，還有好多事要去做，但大天使耶米爾來告訴你，請好好地嘉許自己，認出你已經完成的靈性成長，請雙手放在心輪向你內在的靈魂致敬，不用對它說什麼，好好與它在一起。



桑吉塔

今日靜心日誌：走了一圈，回到原點

從小時候，我就很喜歡唸佛經，不喜歡吃肉，國小時家中養了一隻狗叫小白，有時也有養雞一些有的沒有的動物(嗯...我家以前是種田....XD)。記得有次放學回家，看到家中雞殺來吃了，我覺得很難過，那時候就和母親說我不想吃肉了，為什麼動物要被殺來吃，雞鴨雖然不是小白，可是他們也有感情，我家在鄉下種田，很傳統的家庭，家裏有六個孩子，唯獨我一個人會問奇怪的問題。。。。

「為什麼會有窮人？」
「我們賺的錢不是自己擁有的，要和弱勢分享，不是嗎？」
「為什麼同樣社會問題一再發生？」
「為什麼同樣的爭吵無法解決？」


小時候，我一直有個感覺，覺得自己好像背負著「改善全人類的偉大使命」(笑)
現在家人們的紛爭，是起源＿＿＿(請自行填空)，所以我可以做____(請自行填空)。
現在這個朋友的苦惱，是起源_____(請自行填空)，所以可以建議他______(請自行填空)。
現在公司的關鍵問題是________(請自行填空)，所以我該怎麼做______(請自行填空)。

我以為長大後，我會當記者或政治家(笑)
我以為長大後，父母不再煩惱公司或工廠的事
我以為長大後，家裏的爭吵家人痛苦可以解脫

在我大約20歲時，我發現經過了廿年，那些被填空的問題，並沒有得到改善，那些我曾給的建議重複在講。和80%的人一樣，我出生的家庭是傳統的，比較少給予正向鼓勵。再加上，我又和一般孩子很不同，所以我在19歲左右，醫生診斷憂鬱症。

很幸運地，在20歲那年，我轉學考上台南的大學，開放環境，晴朗天氣，我參加了四五個社團(笑)，開心地把藝術、舞蹈的、公關的、團體的天份展現的多彩多姿。精神科回診時，醫生說憂鬱症已經沒有，但他覺得是環境改變了，提醒我如果要回到台北了，要注意。


我一直很想出國唸書，所以唸大學期間，根本沒想到要考研究所。陰錯陽差的因素，大四我才準備考研究所，沒想到竟然有考上。剛好考上，心愛的原來台南學校及台北某研究所。那時，為了選擇，我又開始失眠了，是啊是啊是啊，是誰都嘛會選台北的，但是回台北的話。。。我的病會復發嗎。還是在台南這幾年的正向能量夠用？


我後來選擇，台北。
不久，不到一個月，憂鬱症復發。重度。
聽醫生的建議，那時我搬離家，而家人無法理解，或者他們內心也自責，為什麼我會生病，也無法接受，所以我決定自己邊打工，邊唸完研究所。我遠遠地離開了，台南的大太陽，以及那時的風光歲月，早已不復見。不知道那時的我，怎麼撐過來的。

我記得，每到要繳學費，我就很想休學，一想到新的學期，沈重的功課及工作，我就想休學回台南。很有趣的是，是台南的大學朋友支持我唸完，她說「如果你休學了，你不會再回去唸」那是當時我真實的心聲。真謝謝她，我到現在還是覺得，是神的安排，讓我唸完研究所的。

2005年我研究所畢業，我休息一年，靠打工及節檢生活，安安靜靜渡過。在2006年，我母親在工作時受傷，那時我在現場，內在的那一股「為什麼世間痛苦無法解脫」的大栽問再度回來，宇宙就是會安排好好的，就這麼巧，我的一個很要好朋友(我的真心好友不多...)，來介紹我上自我成長課程，從2006年開始，我就踏上自我成長的道路。


～～～～～～～

自我成長課程，開啟成長的道路
西方有系統的激勵自我成長課程，幫我在修行這條路上，打下很好的根基。
有系統地覺察、打斷模式、做出改變、創造結果。
在2006~2007這兩年接觸，我覺得自己收穫最多的是「覺察」及「區分」。覺察，體驗此刻頭腦的想法、情緒、身體感官知覺，是什麼在影響此刻的自己。區分，所以這對我來說，關鍵是什麼，我的體驗是什麼，我要做什麼決定。
後來，我在看《一個新世界》《當下的力量》可以很快進入狀況，全靠那時的訓練(笑)。

那兩年，我和我家人、我的工作、我對世界的貢獻也開始有不所不同

對於家人，
我將課程介紹給他們，對於我來說，多年來，我扮演那一個「告訴他們此刻人生的關鍵及處境」的人，然而，這輩子真正能給他們自己力量的，只有他們自己。。所以，我決定，讓他們自己選擇是否要上課，自己拿回生命的主導權。

從那時開始至今，每一年我們全家人都會全家出遊至少一次，並且在每個家人需要幫助時，伸出援手，彼此支持取暖，互相照顧。

對於工作，
從那時開始明白自己想要的是什麼，一步步去努力，我從金石堂作企劃，然後出國完成十年前的夢去布拉格旅行，然後回國到雅虎奇摩工作，再去從事NGO非營利工作。或許，和許多人的豐功偉業無法比，但是，透過自我成長課程，我讓自己一步步完成自己想要的夢。

最後，至於那一個「大栽問」
世間的苦難是否有解脫的一日。。。。。。
上完自我成長課，我收到很重要的禮物「為他人服務，對我此生是非常重要的」
所以，我從26歲從事志工至今，而在我為癌症小朋友的陪伴裏、原住民小朋友的課輔，我發現那一個「大栽問」真的也沒那麼重要了，世間的苦難是否有解脫一日根本不重要，我在苦惱這個問題時，這個問題就往我身上跑了(笑)，然而，我很專心地陪伴那一個靈魂，就彷彿整個世界停止了，我發現那一個寧靜的空間出現了，對現在我的來說，這何嘗不是一種解脫。對於世界、對於自己，我何嘗不是放了自己一馬。


～～～～～～～

接觸奧修靜心、臼井靈氣


2007年因為身體過敏，找不到原因，朋友建議從內在修煉起，去練瑜珈，或許身體會自動好。那時，我接觸的瑜珈老師Akash是奧修門徒，每次帶完瑜珈最後半小時帶奧修靜心，記得第一次老師播奧修講解《什麼是愛》上課錄音，那天我淚流滿面，說一句中肯話，我。是。聽。不。太。懂。他。的。英。文。但是內在有個空間被打開了，多年來，我做了許多不被世間人理解的事，被誤會、被批判、被攻擊，有時我不太明白為何自己要這樣，然而，在那一天，我明白了，或許只是那麼一瞬間的明白，我明白了這一切是為了愛....我來地球是為了愛...


那一晚開始至今，我每天靜坐。
不為任何目的，而是那天晚上打開了我的內在空間，我對於求道的渴望。


接下來的修行之路，
都是以我能接受的步划在走。
我沒有要趕的進度，非要什麼時候上的課程，而是神的安排我就去做，我就去學習。
2007年底想上靈氣時，不久Akash老師就說要教靈氣課程。
一階在2008年，二階在2009年，三階靈氣在2011年。
我按照自己緩慢而可以吸收的速度修行著(笑)


～～～～～～～

終於去內觀禪修

我2009年知道內觀這個法，
終於在2011年初去了第一次內觀十日課程，今年去了第二次內觀。

內觀對我來說，是非常根本的深植靈魂的修行之法
我記得，第一次去上課時，第一次聽見內觀是2500年前佛陀傳下的開悟之法，但失傳了，所以近年來從緬甸籍的葛印卡老師再次承傳教授，那時頭腦說「沒有人可以證明你說的是真的」，然而淚水不停流下來，我可以清楚看見許多世前，我曾接觸過此法，我可以感受到，這個法是真實存在的。第一次聽葛印卡唱頌佛陀開悟那晚在樹下、月光下唱的那首歌，就淚流不止，佛陀說我終於收到了這個簡單的方便之法，讓眾生可以透過修慧得到解脫，我終於收到了，我要把法傳出去。「我要把法傳出去」這句話與我的心輪共鳴，我無法停止哭泣。第二次內觀同樣的唱頌時，感動仍在。


內觀之於我而言，是這一輩子都會持續去的修行。


最後這幾年，我接觸的是零極限及上江洲老師。
我喜歡零極限的是「夠簡單」(我想大家可以明白我這個人修行的重點是簡單了..笑)

～～～～～～～

零極限的神奇經歷：關於我愛你


由於研究所時期的搬離家及憂鬱症，我與那時很關心我的姐姐生疏了，她不明白為何我不告訴她，我20歲自己去看醫生並且23歲復發。在29歲我接觸了零極限，我突然很想清理我與她的錯誤的記憶。至少四年她沒主動打電話給我，清理的二個禮拜後，她突然打給我，我以為她打錯了說：「姐姐，你電話按到囉」，她說：｢沒有啦，我專程打給你，問你吃飽沒....」那時候，我嚇傻了，原來零極限是真的。。。

後來，我也把零極限應用在工作上，
在二三年加薪近兩倍、升職二階。
老實說，我沒有做什麼向老板爭寵、後宮甄嬛傳，就只是清理而已。

我一直一直很喜歡零極限這個修行法門
大家想想，如果活在這個世界上，真正我們要做的事是【我愛你】
這不是輕鬆、豐盛、又令人歡喜的一件事嗎
我自己在平時放空時，打掃時都會向空間說我愛你

在作靈氣個案時，我也會清理自己，而不是治療對方
事實上，我真心的相信，沒有人需要被治療。

～～～～～～～

我走了一大圈，回到原點。。。。

我接觸過許多靜心，自以為自己在修行，每天靜坐，儘量吃素，我分享靜心



然而，到最後。。。。
我感受到，或許，修行對於很多人是有許多佛法、很玄的話
但修行對於我來說，對於這一輩子的我來說，就是很簡單的生活之法

很簡單的，
就像是內觀，觀呼吸，觀念頭，觀思緒，
在觀照裏，念頭來了，念頭走了，然後業力也慢慢消融了。

或是奧修靜心，
是一個很科學的靜心方法，頭腦片刻停止，寧靜存在了，覺知產生了。

或是靈氣，我是靈氣，萬物是靈氣。

或者就是我愛你。


我喜歡這些修行之法的關鍵，
它們都在於生活之中，不在別的地方，不在外太空，幾億光年之外，就在此時此刻
對於我來說曾經作過的光冥想等高頻課程，讓我快速黑暗泥漕爬出，然而，我走了一圈，回到了原點，我期許自己的修行，不是什麼大道理，而是在生活之中活出靜心，在靜心中生活。這是我想要的修行生活。


桑吉塔


關於桑吉塔詳細介紹，請按此

photo via Dawn Ashley